Pagrindinis >> Sveikata >> 11 geriausių jogos hamakų, skirtų fitnesui iš oro

11 geriausių jogos hamakų, skirtų fitnesui iš oro

jogos hamakas

„Flickr“ - „Studio N Photography“ - Natalie Mancino





Ieškote, kaip papuošti savo jogos gyvenimą?



Šiuolaikinių jogų mėgstama oro joga suteikia galimybę lengvai visiškai apsiversti ir papildo sudėtingesnes pozas. Buvimas ore taip pat atveria galimybes visiškai naujoms pareigoms.

Puikus atsipalaidavimo ir laikysenos gydymas, jogos sūpynės puikiai lavina pagrindinę jėgą, lankstumą ir sumažina stuburą.

Nesvarbu, ar esate jogas, norintis namuose užsiimti fitnesu, ar atidarote naują studiją, šie jogos hamakai yra geriausi. Štai kodėl.



profesionalus jogos sūpynės „Firetoys“ profesionalus oro jogos hamakas „Amazon“ klientų atsiliepimai
  • Devyni nuostabūs spalvų variantai
  • 10% audinio ištempimas reiškia didesnę amortizaciją
  • Skristi tiesiai iš dėžutės
Kaina: 91,95 USD Pirkite „Amazon“ Apsipirk dabar Perskaitykite mūsų apžvalgą
jogos sūpynės „Omni Swing“ - „Omni Gym“ padengtos jogos sūpynės „Amazon“ klientų atsiliepimai
  • Pagaminta iš itin minkšto viskozės
  • Paminkštintos sūpynės
  • Sukurta kineziterapeuto
Kaina: 249,00 USD Pirkite „Amazon“ Apsipirk dabar Perskaitykite mūsų apžvalgą
f gyvenimo šilkas F.Life Aerial Silk - vidutinio tempimo šilkas, 30 pėdų „Amazon“ klientų atsiliepimai
  • Profesionalūs šilkai akrobatikai
  • Nuostabus 30 pėdų ilgio
  • Neslystanti tekstūruota rankena, skirta gudrybėms ir apversimams
Kaina: 109,00 USD Pirkite „Amazon“ Apsipirk dabar Perskaitykite mūsų apžvalgą
sveikos modelio gyvenimo šilko oro sūpynės Šilko oro jogos svyravimo komplektas, sukurtas „Healthy Model Life“ „Amazon“ klientų atsiliepimai
  • Šis hamakas apima techninę įrangą
  • Minkšta, šilkinė medžiaga
  • Nėra rankenų labiau patyrusiems jogams
Kaina: 46,99 USD Pirkite „Amazon“ Apsipirk dabar Perskaitykite mūsų apžvalgą
wellsem jogos sūpynės Oro jogos rinkinys pagal Wellsem „Amazon“ klientų atsiliepimai
  • Šeši rimtai puošnūs dizainai
  • 5,5 jardo 100% nailono 40 denierių trikotažo
  • Turi 2 000 svarų
Kaina: 75,90 USD Pirkite „Amazon“ Apsipirk dabar Perskaitykite mūsų apžvalgą
oro šilko audinys „Aum Active“ šilko audinys iš oro „Amazon“ klientų atsiliepimai
  • Minkštas liesti trikotažas; ne parašiuto medžiaga
  • Galimi aštuoni nuostabūs spalvų variantai
  • Apima pozų vadovus
Kaina: 44,50 USD Pirkite „Amazon“ Apsipirk dabar Perskaitykite mūsų apžvalgą
oro jogos hamakų sūpynės „Newk Antigravity“ jogos sūpynės „Amazon“ klientų atsiliepimai
  • Rimtai nebrangu kokybiškam produktui
  • Stipriai paminkštintos, didelės, patogios putplasčio rankenos
  • Erdvi ir ypač jauki trigubai susiūta sūpynės sėdynė
Kaina: 29,39 USD Pirkite „Amazon“ Apsipirk dabar Perskaitykite mūsų apžvalgą
yogabody jogos sūpynės YOGABODY jogos trapecija „Amazon“ klientų atsiliepimai
  • Gimnastikos klasės guminės rankenos
  • Visa 10 metų dalių garantija
  • Tos pačios jogos sūpynės naudojamos „YOGABODY“ studijose visame pasaulyje
Kaina: 119,00 USD Pirkite „Amazon“ Apsipirk dabar Perskaitykite mūsų apžvalgą
oro jogos sūpynės F. Gyvenimo oro jogos šilkai „Amazon“ klientų atsiliepimai
  • Pagaminta iš studijos kokybės medžiagos ir aparatūros
  • Pridedamas nešiojimo krepšys
  • Daug spalvų variantų
Kaina: 56,80 USD Pirkite „Amazon“ Apsipirk dabar Perskaitykite mūsų apžvalgą
jogos rinkinys Oro jogos rinkinys antigravitaciniams pratimams su dirželiais „Amazon“ klientų atsiliepimai
  • Kvėpuojantis parašiuto nailono audinys
  • Putplasčio rankenas lengva suimti bet kurioje padėtyje
  • Komplekte yra du prailginimo dirželiai
Kaina: 49,99 USD Pirkite „Amazon“ Apsipirk dabar Perskaitykite mūsų apžvalgą
oro joga „UpCircleSeven“ oro jogos svyravimų rinkinys „Amazon“ klientų atsiliepimai
  • Ryški spalva ir švelnus blizgesys
  • Didelės ir papildomai paminkštintos rankenos
  • Puikiai tinka ir vaikams
Kaina: 69,97 USD Pirkite „Amazon“ Apsipirk dabar Perskaitykite mūsų apžvalgą
Mūsų nešališkos apžvalgos
  1. 1. „Firetoys“ profesionalus oro jogos hamakas

    profesionalus jogos sūpynės Kaina: 91,95 USD „Amazon“ klientų atsiliepimai Pirkite „Amazon“ Argumentai 'už':
    • Devyni nuostabūs spalvų variantai
    • Išspaudžia stuburą
    • Skriskite tiesiai iš dėžutės - paprasti mazgai su instrukcijomis
    • 10% audinio tempimas reiškia daugiau amortizavimo nei kitos sūpynės
    • Profesionali kokybė; jogos studijos juos perka
    • Sukurkite jį kaip 1 taško arba 2 taškų hamaką
    • 6 m ilgis reiškia, kad mazgus galite pritaikyti įvairiems aukščiams, kad jie atitiktų bet kokias lubas
    Minusai:
    • Brangu (bet verta dėl studijos kokybės)
    • 379 svarų svorio apribojimas (kuris iš tikrųjų yra mažesnis nei kiti šiame sąraše)
    • Jei jūsų lubos yra trumpos, jums gali prireikti viso papildomo audinio

    Tai profesionalus jogos hamakas „Firetoys“ yra studijinės klasės kokybė, taigi, jei norite savo jogos studijos ramybę parsivežti namo, tai yra jūsų pasirinkimas.

    Iš devynių skirtingų spalvų variantų neturėsite problemų pasirinkdami atspalvį, atitinkantį jūsų dekorą.

    Skriskite tiesiai iš dėžutės - visa įranga įtraukta. Kiekvienas hamakas yra visiškai patikrintas prieš išvykstant iš JK. Sūpynės pririšamos prie nerūdijančio plieno O žiedų, naudojant specialiai pasirinktą mazgą. Čia turite lankstumo: įrengkite jį kaip 1 ar 2 taškų hamaką.



    Audinio užtenka, kad jis būtų visiškai plokščias meditacijos sesijai ar net horizontaliai padalintas, jei turite lankstumo. 6 m ilgio suteikia erdvę reguliuoti mazgus pagal įvairius aukščius, tinkančius bet kokioms luboms.

    Hamakai yra tik 10% ištempti, o tai iš tikrųjų yra fantastiška, kai kalbama apie palaikymą ir komfortą. Bet kokie judesiai, kuriems reikalinga plona juosta (pavyzdžiui, apversimai), yra patogesni.

    Čia rasite daugiau „Firetoys“ profesionalių oro jogos hamakų informacijos ir apžvalgų.



  2. 2. „Omni Swing“ - „Omni Gym“ padengtos jogos sūpynės

    jogos sūpynės Kaina: 249,00 USD „Amazon“ klientų atsiliepimai Pirkite „Amazon“ Argumentai 'už':
    • Pagaminta iš itin minkšto viskozės
    • Paminkštintos sūpynės užtikrina neprilygstamą komfortą ir kokybę
    • Sukurta kineziterapeuto, kuris specializuojasi kaklo ir nugaros priežiūros srityje
    • Vienerių metų dalių garantija
    • Naudojamas jogos studijose visame pasaulyje
    • Pėdų maišytuvai
    Minusai:
    • Negalima su „Amazon Prime“
    • Brangiausia šiame sąraše
    • Ne per daug šviesių spalvų variantų

    Pro „Omni Swing“ turi paminkštintą diržą ir kojų maišytuvus, kad būtų užtikrintas daugiafunkciškumas ir patogumas.

    Jūs įsimylėsite ir niekada nenorėsite grįžti į paminkštintas ir nepatogias sūpynes!



    Sukurtas Anthony Cardenas, kineziterapeuto, kuris specializuojasi nugaros ir kaklo priežiūros srityje, hamakai sukurti tam, kad suteiktų jums reikiamų priemonių, padedančių išgydyti ir sustiprinti kūną.

    Aukščio reguliavimo kilpos yra įsiūtos į ilgas rankenas, kad būtų galima lengvai reguliuoti diržo ir trumpų rankenų aukštį. Tai nereikalauja daisy grandinių mažam aukščio reguliavimui.



    Pakabinkite įprastai arba išbandykite „Omni“ sporto salę Darbai - tai 14 dalių paketas su stovu, pati sūpynė, spyruoklinė trapecija, mokomasis plakatas ir DVD.

    Jei viso to nenorite, galbūt norėsite tiesiog „Omni“ pavasario trapecija 360 laipsnių pasukimui ir švelniam atšokimui. Spyruoklė taip pat gali būti naudojama viena kaip ištraukiama juosta.



    Daugiau informacijos apie Omni Swing - Padded Yoga Swing by Omni Gym rasite čia.



    žaisti

    Vaizdo įrašasVaizdo įrašas, susijęs su „omni swing“ - paminkštintos jogos sūpynės pagal „omni gym“2019-06-20T00: 06: 03-04: 00
  3. 3. „F.Life“ oro šilko įranga - vidutinio tempimo šilkas, 30 pėdų

    f gyvenimo šilkas Kaina: 109,00 USD „Amazon“ klientų atsiliepimai Pirkite „Amazon“ Argumentai 'už':
    • Studijos kokybės šilkas
    • Dideli 30 pėdų ilgio - puikiai tinka akrobatikai, apversimams ir laipiojimui
    • Neslystanti tekstūruota rankena, skirta gudrybėms ir apversimams
    • Lengvas nustatymas
    • Įtraukta alpinizmo klasės takelažo įranga
    • Atlaiko 1000 svarų
    Minusai:
    • Tai plonesnė medžiaga nei kitos (kad būtų lengviau suimti)
    • Tai brangu, bet jūs gaunate daug audinio
    • Burgando spalva yra labiau giliai rožinė

    Šios vidutinio tempimo F. Gyvenimo šilkas idealiai tinka lipti, neslipanti tekstūra užtikrina geresnį sukibimą. Apatinis ruožas ir plonesnis plotis skirti intensyvioms pozoms ir triukams!

    40 denierių trikotažo pynimo audinys kabo 14,5 pėdų iš abiejų pusių. Į komplektą įeina dvi plieninės karabinai, užsukami varžtais, 8 gelbėjimo nusileidimo aparatai, pasukamas alpinizmas, nailoninės ramunėlės ir nešiojimo krepšys, todėl galite skristi tiesiai iš dėžutės (audinys net nesiglamžys!)

    Oro akrobatams patiks ši namų ar studijos aplinka. Pakabinkite jį nuo aukšto medžio, garažo ar 8-13 pėdų lubų (arba suriškite didesnį mazgą apatinėms luboms).

    Aš turiu galvoje, kaip nuostabiai tai atrodo? Rimtai. Rimtai.

    Tai ne vienintelis F. Life oro šilkas mūsų sąraše. Tai gerai žinomas prekės ženklas dėl savo studijos kokybės hamakų!

    Daugiau „F.Life Aerial Silk“ - vidutinio tempimo šilko, 30 pėdų informacijos ir apžvalgų rasite čia.

  4. 4. Šilko oro jogos svyravimų rinkinys „Healthy Model Life“

    sveikos modelio gyvenimo šilko oro sūpynės Kaina: 46,99 USD „Amazon“ klientų atsiliepimai Pirkite „Amazon“ Argumentai 'už':
    • Nereikia sekti tinkamos aparatūros; yra viskas, ko reikia šiam hamakui pakabinti
    • Aukštos kokybės medžiaga yra labai minkšta ir šilkinė - visiškai kitokia nei parašiuto šilkas
    • Nėra pradedančiųjų rankenų, kurios gali erzinti labiau patyrusius jogus
    Minusai:
    • Jūs turite susieti savo mazgus
    • Ypač tampri medžiaga (tai yra tyčia ir ji vis dar yra labai tvirta, tačiau galite būti žemesnė nei norite)
    • Keletas žmonių praneša, kad negauna USB atmintinės su instrukcijomis

    Tai „Healthy Model Life“ auksinio šilko oro jogos hamakų rinkinys yra ilgesnis už kitus ir puikiai tinka labiau patyrusiems jogams. Techninė įranga ir oro jogos vaizdo pamoka yra įskaičiuota!

    Sąranka negali būti paprastesnė: dvi karabinai, dvi ramunėlių grandinės ir nešiojimo krepšys reiškia, kad galite jį pasiimti bet kur su atvira sija ar medžio šaka!

    Po treniruotės iš oro įsitraukite į šį itin minkštą, šilkinį, prabangų hamaką. Apsisukimai, kurie galėjo būti sudėtingi ant kilimėlio, yra nesudėtingi padedant sūpynėms.

    Puošnus šilkinis audinys, dažnai naudojamas autentiškame Indijos šilke, yra daugiau nei 12 pėdų ir 9 pėdų, o tai yra dvigubai daugiau nei kiti šiame sąraše. Jis gali saugiai išlaikyti 440 svarų.

    Čia rasite daugiau informacijos apie sveiką modelio gyvenimą ir šilko oro svyravimo ir hamakų rinkinį.

  5. 5. „Wellsem“ oro jogos rinkinys

    wellsem jogos sūpynės Kaina: 75,90 USD „Amazon“ klientų atsiliepimai Pirkite „Amazon“ Argumentai 'už':
    • Šeši labai spalvingi dizaino variantai, tokie kaip „Fairy“, „Deep Sea“, „Flame“, „Purple Air“ ir „Spring“
    • 5,5 jardai (16,5 pėdos) 100% nailono 40 denierių trikotažo (daug malonesnis jausmas nei parašiuto medžiaga)
    • Turi 2 000 svarų
    • Daisy grandinės ir karabinai yra sertifikuoti pagal laipiojimo standartus
    Minusai:
    • Ne iš anksto sujungtas, bet pateikiamas su vadovu
    • Šiek tiek brangu
    • 5,5 jardai yra daug audinio - tai 16,5 pėdos. Įsitikinkite, kad jūsų lubos ar šaka yra pakankamai aukšta.

    Visiškai įstrigęs, plokščias arba sūpynės stilius: jūs pasirenkate, tačiau šis ilgas 16,5 pėdų oro jogos rinkinys yra stiprus, tvirtas ir paruoštas jūsų kasdienei praktikai.

    Audinys turi mažą vertikalų tempimą ir aukštą horizontalų tempimą, todėl skrisdami oru neišsitiesite ir nesitrenksite į žemę. Dviejų taškų pakaba daro jį patogesnį nei vieno taško, nes suteikia daugiau erdvės plaukioti.

    Oro pratimai iš oro sumažina svorį, sumažina nerimą, pagerina miegą, atsipalaiduoja-o didelis trijų jardų kokonas taip pat puikiai tinka juslinei terapijai.

    Taip pat norėtume atkreipti dėmesį į linksmus, gražius dizainus - mūsų mėgstamiausius šiame sąraše! Pasirinkite iš tokių stilių kaip „Spring“, „Fairy“, „Flame“ ir „Sanlow“.

    Į tą pačią versiją įeina a alpinizmo pasukimas ir daugiau teigiamų atsiliepimų.

    Daugiau „Wellsem Aerial Yoga Set“ informacijos ir apžvalgų rasite čia.

  6. 6. „Aum Active“ šilko audinys iš oro

    oro šilko audinys Kaina: 44,50 USD „Amazon“ klientų atsiliepimai Pirkite „Amazon“ Argumentai 'už':
    • Minkštas liesti trikotažas; ne parašiuto medžiaga
    • Aštuoni ryškūs spalvų variantai
    • Sutaupykite pinigų mokėdami tik už tai, ko jums reikia
    • 30 dienų garantija
    Minusai:
    • Rekomenduojama patyrusiems oro jogams, kurie namuose jau turi dviejų taškų įrenginį
    • Į komplektą neįeina karabinai ar tvirtinimo įrenginys (tačiau yra galimybė)
    • Audinys yra šiek tiek sunkus; gali būti mažiau tampri, nei norite

    Jei esate profesionalus jogas, jau turintis įrengtą anteną, tai spalvingi nauji „Aum Active“ šilkai yra aukštos kokybės už mažesnę kainą (mažiau įrangos - mažesnė kaina!)

    Pagaminta iš minkštos, aukštos kokybės trikotažo, audinys yra šiek tiek elastingas, tačiau mažiau tamprus nei kiti šiame sąraše, jei to ieškote. Tai puikiai tinka mažesnei erdvei ir tikrai tinka vaikams. Sūpynės gerai atlaiko daug sukimosi ir sukimosi, todėl ypač tinka jusliniam žaidimui.

    Šis 13 colių x 9 colių šilkas palengvins perėjimą nuo pozos prie pozos ir leis patogiai išbandyti naujus judesius.

    Vos penkios minutės skrydžio ant hamako per dieną pagerins jūsų nuotaiką ir ištirps jūsų kūno skausmą.

    Jūs netgi galite lengvai pakabinti tai iš O formos stygų ant ištraukiamo strypo jūsų duryse.

    Jei norite šio to paties oro hamako su karabinais ir prailginimo diržais, „Aum Active“ parduoda ir tai tik šiek tiek daugiau.

    Daugiau „Aum Active“ šilko audinio informacijos ir apžvalgų rasite čia.

  7. 7. Antigravitacinis jogos svyravimas žalia/geltona/oranžine spalva pagal Newk jogą

    oro jogos hamakų sūpynės Kaina: 29,39 USD „Amazon“ klientų atsiliepimai Pirkite „Amazon“ Argumentai 'už':
    • Dėl šio hamako kokybės tai gali būti dvigubai didesnė
    • Stipriai paminkštintos, didelės, patogios putplasčio rankenos
    • Erdvi ir ypač jauki trigubai susiūta sūpynės sėdynė
    • Komplektuojamas su linksmais priedais, tokiais kaip elastinga mankštos kilpos juosta
    • Atlaiko iki 600 svarų
    Minusai:
    • Yra tik trys spalvų variantai, o vienas yra brangesnis
    • Montavimo priedai neįtraukti
    • Nėra spausdintų instrukcijų, tačiau ją lengva nustatyti. Jei jums jų reikia, juos galima rasti internete.

    Tai oro hamakas sulaukia tik teigiamų atsiliepimų! Lengvas, bet patvarus parašiuto audinys yra sujungtas su aukštos kokybės siūlėmis ir ryškiomis spalvomis. Žmonės myli dideles, paminkštintas rankenas.

    Dvi kelių kilpų stiprumo daisy grandinės gali atlaikyti 200 svarų už kabančio diržo (iš viso 600 svarų), todėl saugumas niekada nebus problema-bent jau ne dėl hamako!

    Į šią jogos sūpynę įeina ne tik kaina, bet ir pratimų kilpos juosta (elastinga), apyrankė su prakaitu, du prailginimo dirželiai ir perkeliamas krepšys.

    Nesvarbu, ar ieškote inversijos terapijos, ar viršutinės kūno dalies jėgos, ar kur vaikai galėtų pabūti ir nusiraminti, „Newk Yoga Yoga Swing“ nenuvils.

    Daugiau „Newk Aerial Yoga Swing“ informacijos ir apžvalgų rasite čia.

  8. 8. YOGABODY jogos trapecija

    yogabody jogos sūpynės Kaina: 119,00 USD „Amazon“ klientų atsiliepimai Pirkite „Amazon“ Argumentai 'už':
    • Guminės rankenos (3 komplektai kiekvienoje pusėje)
    • Visa 10 metų dalių garantija-„YOGABODY“ pakeis sūpynes esant bet kokioms mechaninėms problemoms
    • Pridedamas mokomasis DVD
    • Tos pačios jogos sūpynės naudojamos „YOGABODY“ studijose visame pasaulyje
    • Vaikams tai patinka
    Minusai:
    • Jums reikia didesnio ploto, o ne tik durų
    • Labiau trapecija nei hamakas (bet vis tiek gali būti hamakas)
    • Kai kurie žmonės praneša, kad kraštai nusitrina po kelių mėnesių ar metų, tačiau „YOGABODY“ tuo pasirūpins, jei su jais susisieksite

    Guminės rankenos su guminėmis rankenomis daro šią jogos trapeciją tinkama viso kūno treniruotei.

    JOGABODIJA yra populiari jogos studija ir tai yra jų parašo trapecija. Jis parduodamas 81 šalyje! Jūs negalite suklysti su šiuo. Pakabinkite jį nuo lubų, sijos, medžio ar jų JOGABODIJOS jogos trapecijos stovas .

    Jei esate jogos instruktorius, jie taip pat siūlo mokytojų mokymą su pozomis iš oro. Jei nesate jogos instruktorius, jums patiks nemokami DVD vaizdo įrašų vadovėliai ir pozų diagrama.

    Vaikams patinka šis oro hamakas!

    Taip pat prieinama neoninė žalia , oranžinė , ir šviesiai rožinė .

    Daugiau informacijos apie „YOGABODY Yoga Trapeze“ ir apžvalgas rasite čia.



    žaisti

    Vaizdo įrašasVaizdo įrašas, susijęs su jogos kūno jogos trapecija2019-06-19T22: 42: 32-04: 00
  9. 9. F. Gyvenimo oro jogos šilkai

    oro jogos sūpynės Kaina: 56,80 USD „Amazon“ klientų atsiliepimai Pirkite „Amazon“ Argumentai 'už':
    • Pagaminta iš studijos medžiagos ir aparatūros, sertifikuota pagal laipiojimo standartus
    • Pridedamas nešiojimo krepšys
    • Lengva surinkti naudojant popierines instrukcijas
    • Apima karabinus ir dirželius
    • Minkštas, bet tvirtas; sveria 440 svarų
    • Daug spalvų variantų
    Minusai:
    • Hamakas yra labai plonas, bet stiprus
    • Tai labai tampri ir tam tikroms praktikoms galite pasirinkti mažiau tempimo
    • Susiejus sūpynės jums gali būti nepakankamai ilgos

    Daugybė skirtingų atspalvių daro šį elastingą, bet tvirtą šilko hamakas įdomus pasirinkimas tempimui ir nugaros skausmui malšinti.

    Su savo nešiojimo krepšiu ir lengvu surinkimu „F.Life“ jogos sūpynės yra skirtos keliaujantiems jogams. Atneškite jį į savo studiją, skirtą oro klasei, arba pakabinkite ant parko šakos, kad atliktumėte erdvią, įnoringą praktiką.

    Šios jogos sūpynės taip pat yra mėgstamiausias nuolatinis jūsų namų priedas.

    Turėsite daug vietos patogiai įsitaisyti šilkinėje medžiagoje, kuri priglunda prie jūsų kūno kaip tvirtas kokonas.

    Lengva reguliuoti aukštį; tiesiog suriškite mazgą aukščiau arba žemiau, priklausomai nuo lubų.

    Daugiau informacijos apie „Life Aerial Yoga Silks“ rasite čia ir apžvalgas.

  10. 10. Oro jogos rinkinys antigravitaciniams pratimams su reguliuojamomis rankenomis

    jogos rinkinys Kaina: 49,99 USD „Amazon“ klientų atsiliepimai Pirkite „Amazon“ Argumentai 'už':
    • 3 treniruočių diržai ir 3 putų rankenos kiekvienoje pusėje
    • Komplekte yra du prailginimo dirželiai
    • Komplektuojamas su nešiojimo krepšiu
    • Kvėpuojantis parašiuto nailono audinys sveria 550 svarų
    • Parašiuto medžiaga yra patvaresnė naudoti lauke
    Minusai:
    • Visiškai netempia
    • Gali būti, kad negalėsite atsigulti viduje, nebent pakabinsite jį kaip įprastą hamaką
    • Karibiečiai yra šiek tiek aštrūs ten, kur jie užsifiksuoja, todėl būkite atsargūs, kad ant jų neužsikabintų audinys

    Trys patogios putplasčio rankenos ir trys dirželiai kiekvienoje pusėje jogos trapecija remti pradedančius oro jogus, kad būtų lengviau atlikti tradicines pozas.

    Rankenos yra ant atskirų karabinų nuo sūpynių, todėl galite reguliuoti jų aukštį ant prailginimo diržų. Jie taip pat turi savo audinio juostelę, todėl galite naudoti vieną, dvi ar tris rankenas. Jūs netgi galite naudoti diržus atskirai (be rankenų).

    Puikiai tinka praktikuojant atbulinius posūkius, apversimus, tempimą, skilimą ir ugdant pagrindines jėgas.

    Apžvalgininkai taip pat paminėjo, kad šios jogos trapecijos ilgaamžiškumas, netempimas ir patogumas daro ją naudinga kitoms pramogoms veiklą , taip pat.

    Pasirinkite iš trijų mielų spalvų: rožinės, violetinės arba mėlynos.

    Čia rasite daugiau informacijos apie oro antigravitacijos pratimus ir jo apžvalgas.

  11. 11. UpCircleSeven Aerial Yoga Swing Set

    oro joga Kaina: 69,97 USD „Amazon“ klientų atsiliepimai Pirkite „Amazon“ Argumentai 'už':
    • Ryškios spalvos ir švelniai žvilgančios studijos kokybės sūpynės
    • Pagamintas iš didelio stiprumo parašiuto medžiagos
    • Komplekte yra du alpinistų stiprumo prailginimo diržai
    • Didelės ir papildomai paminkštintos rankenos
    • Puikiai tinka ir vaikams
    Minusai:
    • Pakabinimo priedai neįtraukti
    • Nėra spausdintų instrukcijų; tai skaitmeninė knygelė
    • Nelabai patogu snausti/medituoti

    The „UpCircleSeven“ jogos sūpynės sportinės didelės, paminkštintos rankenos ir sėdynė-labiau paminkštintos nei kitos populiarios antigravitacinės sūpynės-užtikrina puikų komfortą. Šis pradedantiesiems pritaikytas hamakas buvo perkamiausias nuo 2016 m.

    Erdvi trigubai susiuvama sūpynės sėdynė išsiskiria puikiu komfortu atliekant bet kokius oro apvertimo pratimus.

    Galima įsigyti šešių spalvų antžeminį hamaką su skaitmeniniu kreipikliu ir dviem kelių kilpų alpinisto stiprumo prailginimo diržais. Vaikams taip pat patinka!

    Daugiau informacijos apie „UpCircleSeven Aerial Yoga Swing Set“ rasite čia ir informaciją.

Kodėl verta naudoti jogos hamaką?

Įprastą dieną mūsų stuburai suspaudžiami ir susitraukia nuo streso, judėjimo stokos ir prastos laikysenos. Tai viena dažniausių nugaros skausmo priežasčių. Paprastas, natūralus atbulinės eigos sprendimas, kuris kabo aukštyn kojomis ir leidžia stuburiniams gyvūnams plėstis. Naudodami savo sūpynę kaip jogos trapeciją, galite ištiesti, išplėsti ir iš naujo suderinti nugarą.

Vos penkios minutės aukštyn kojomis per dieną suteiks džiaugsmo ir pagerins nugaros skausmus . Mėgaukitės antigravitacine joga, oro pilatesu, antigravitacine joga, stuburo dekompresija ar jutimo sūpynės terapija patogiai namuose!

Be to, laisvas judėjimas yra įdomus būdas susidėvėti raumenis ir palengvinti skausmą, įtampą ir stresą.

Inversijos, kurios galėjo būti sunkios ant kilimėlio, yra nesudėtingos, kai jas palaiko jogos sūpynės. Ora iš oro ne tik atitraukia nuo įprastos karšto srauto klasės, bet ir minkšti hamakai leidžia giliau ir kitaip ištempti, nei gaunasi ant žemės. Jūsų pagrindinė jėga, viršutinė kūno jėga ir lankstumas pasikeis. Tai puikus būdas pratęsti svorio treniruotes, kad būtų pridėta pusiausvyra, koordinacija ir pailgėjimas.

Jogos hamakai skirti ne tik jogams; vaikai taip pat juos myli. Visi vaikai puikiai žaidžia jogos sūpuoklėse, tačiau jie netgi gali veikti kaip raminantis terapijos priedas specialiųjų poreikių vaikams. Ergoterapeutams ir tėvams tai patinka!

Kaip naudotis jogos sūpuoklėmis?

Pakabinkite nuo medžio; pakabinkite jį nuo durų; pakabinti nuo jogos stovo; pakabinkite nuo lubų. Pakabinkite iš bet kur aukštai!

Kaip ir įprasta joga, bet skrendanti ore, taip pat ir lėktuvų joga švelniai priverčia jūsų kūną ir sąnarius į formą ir pašalina kasdienę įtampą, susikaupusią kūne, kai esame tik žemėje. Ore galite laisvai judėti, plėstis ir pasitempti. Pajuskite, kaip jūsų skausmai ištirps ir pagerinsite lankstumą kiekvieną dieną, praleistą prie naujo jogos hamako.


Skaityti daugiau

5 geriausios elipsės po stalu: palyginkite, pirkite ir sutaupykite

5 geriausios treniruotės moterims: jūsų pirkimo vadovas