Geriausios treniruočių dainos kardio prakaito užsiėmimams
Šios daugiau nei 40 treniruočių dainos jus motyvuos, šypsosis veide ir padės užbaigti jėgas.
Tai vienas populiariausių „Spotify“ treniruočių dainų grojaraščių. Geras seno ir naujo derinys, šiame sąraše yra pakankamai pop ir šokių, kad galėtumėte viską įveikti kardio sesija su šiek tiek galvos smūgiu.
Į šį pratimų grojaraštį įeina:
Atsisakykite - Ariana Grande, Zedd
Žvaigždžių pilnas dangus - „Coldplay“
Girtas meilėje - Rihanna
Išgalvotas - Iggy Azalea, Charli XCX
Trimitai - Jasonas Derulo
Pirmiausia - neoniniai medžiai
Visi aš - Tiesto Birthday Remix - John Legend
Va Va Voom - Nicki Minaj
Toksiška - Britney Stars
Gali būti aš-MKTO, Ne-Yo
Skaitykite daugiau iš „Heavy“ Jillian Michaels treniruotė: viso kūno riebalų deginimo intervalas
Skaitykite daugiau iš „Heavy“
„Pilates“ treniruotės vaizdo įrašas: nuo 30 minučių iki ilgo ir lieso
Skaitykite daugiau iš „Heavy“
Pagrindinė treniruotė: 15 minučių iki plieno pjovimo abs
