Pagrindinis >> Sveikatos Švietimas >> Kodėl man slenka plaukai? Sužinokite plaukų slinkimo priežastis

Kodėl man slenka plaukai? Sužinokite plaukų slinkimo priežastis

Kodėl man slenka plaukai? Sužinokite plaukų slinkimo priežastisSveikatos švietimas

Plaukų slinkimas, dar vadinamas alopecija, yra plaukų slinkimas nuo galvos odos ar kitų kūno dalių. Plaukų slinkimas gali įvykti dėl daugelio priežasčių, tokių kaip hormonų lygio pokyčiai, senėjimas arba dėl sveikatos būklės, todėl gali būti sunku atsakyti į klausimą: Kodėl mano plaukai slenka? Pažvelkime į plaukų slinkimą nuodugniau, kad suprastume jų priežastis ir kaip juos gydyti.





Kodėl man slenka plaukai?

Plaukų slinkimas gali svyruoti nuo lengvo plaukų slinkimo iki tolstančios plaukų linijos ar visiškai nuplikimo. Vidutinis žmogus praranda iki 100 plaukų per dieną, todėl natūralu, kad plaukai slenka, tačiau daugelis žmonių patirs daugiau plaukų. Plaukų slinkimas kai kuriems žmonėms gali prasidėti jau nuo 20 iki 30 metų, tačiau daugumai žmonių plaukų slinkimas tampa dažnesnis vėliau jų gyvenime kaip natūralaus senėjimo proceso dalis. Iki 50 metų maždaug 85% vyrų turės retėjančius plaukus.



Plaukų slinkimas dažnai yra gerybinis ir susijęs su senėjimo procesu, tačiau tai taip pat gali būti rimtesnės sveikatos būklės požymis, sako Gary Linkovas , MD, veido plastikos chirurgas ir plaukų atstatymo specialistas Niujorke. Plaukų slinkimas taip pat gali būti šalutinis tam tikrų vaistų poveikis.

Plikimas gali paveikti tiek vyrus, tiek moteris, nors vyrų nuplikimas yra dažnesnis nei moterų. Vyrų modelio nuplikimas paprastai yra paveldimas ir gali prasidėti bet kuriame amžiuje. Kai kurie vyrai gali gauti tik tolstančią plaukų liniją, o kiti gali prarasti visus plaukus. Moteriškas nuplikimas paprastai prasideda plonėjant daliai, o po to plonėja visoje kitoje galvos dalyje. Tai retai lemia visišką plaukų slinkimą, o daugelis moterų patiria tik plaukų slinkimą.

Tai, ką galite padaryti, kad plaukai nenukristų, priklausys nuo to, kas juos pirmiausia sukelia. Vėliau mes apžvelgsime keletą plaukų slinkimo gydymo galimybių.



Plaukų slinkimo priežastys

Jei patiriate plaukų slinkimą ir plaukai nuolat slenka, tai gali būti dėl vienos iš šių priežasčių.

1. Amžius

Natūralus senėjimo procesas yra viena iš pagrindinių plaukų slinkimo priežasčių, paveikiančių tiek vyrus, tiek moteris. Laikui bėgant plaukų augimas sulėtėja, o plaukų folikulai ilgainiui visiškai nustoja augti. Šie du dalykai kartu sukelia plaukų slinkimą ir tolimą. Iki 35 metų amžiaus du trečdaliai amerikiečių patirs tam tikrą plaukų slinkimą. Tarp moterų menopauzėje apie du trečdaliai pajusti plaukų plonėjimą ar plikas dėmes.

2. Alopecia areata

Alopecija yra autoimuninė odos liga, kai organizmo imuninė sistema atakuoja plaukų folikulus. Dėl to, kad plaukų folikulai laiko plaukus vietoje, jiems sutrikus plaukai slenka. Ši autoimuninė liga gali paveikti plaukus visoje galvos odoje, veide ir kūne, o kai kuriais atvejais tai gali sukelti plaukų slinkimą. Manoma, kad tiek 6,8 milijono žmonių JAV paveikė alopecia areata, paveikusi bet kokio amžiaus, lyties ir etninių grupių žmones.



3. Anageno ištekėjimas

Anageno išsiskyrimas yra nenormalus ir greitas plaukų slinkimas per pirmąjį plaukų augimo ciklo etapą. Šio tipo plaukų slinkimas atsiranda dėl medicininio gydymo ar toksinių chemikalų poveikio. Vėžio gydymas dažnai sukelia anageno išsiskyrimą, tačiau pasibaigus vaisto poveikiui, plaukai paprastai atauga. Anageno ištekėjimas yra lygiai taip pat tikėtina taip atsitiks moterims ir vyrams, kurie patiria vaistų ar toksinų, kurie sukelia plaukų slinkimą.

4. Androgenetinė alopecija

Androgenetinė alopecija dar vadinama moterišku ar vyrišku plikimu. Tai yra įprasta plaukų slinkimo rūšis, dėl kurios plaukai slenka tiksliai apibrėžtu modeliu, dažnai prasidedantys virš šventyklų. Vyrai dažnai patiria plaukų vainiko plonėjimą, taip pat slenkančią plaukų liniją, nors kai kurie vyrai galiausiai visiškai nupliks. Moterys savo plaukų slinkimą dažnai vertina kaip savo plaukų slinkimą ir paprastai nepraranda plaukų nuo priekinės plaukų linijos.

Androgenetinė alopecija yra paplitusi plaukų slinkimo rūšis 50 milijonų vyrų ir 30 milijonų moterų Jungtinėse Amerikos Valstijose. Rizika susirgti androgenetine alopecija didėja su amžiumi, tačiau kai kuriems žmonėms jų plaukų slinkimas prasidės jau paauglystėje. Nors tiksli androgenetinės alopecijos priežastis nėra žinoma, genetika ir aplinkos veiksniai gali prisidėti.



5. Hormonų disbalansas

Hormoniniai pokyčiai gali sukelti plaukų slinkimą tiek vyrams, tiek moterims. Dėl nepakankamos skydliaukės sistemos, kuri gamina mažiau skydliaukės hormono, plaukai gali pristabdyti, kol hormonų lygis vėl bus normalus. Kai kurioms moterims, išgyvenančioms menopauzę, plaukų slinkimas sumažės, nes jų progesterono ir estradiolio kiekis mažėja, o tai sulėtina plaukų augimą. Medicininė būklė policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS) taip pat yra susijęs su plaukų slinkimu, nes jis sumažina hormonų, atsakingų už plaukų augimą. Moterys, vyresnės nei 60 metų, turi daugiau nei a 60% tikimybė patirti hormoninį plaukų slinkimą.

Daugelis moterų patiria daug plaukų slinkimo po to, kai jos susilaukė kūdikio, kurį dažniausiai sukelia sumažėjęs estrogeno kiekis po gimdymo. Išsiliejimas dažniausiai būna didžiausias keturi mėnesiai po gimdymo ir dauguma moterų atgauna įprastą plaukų pilnumą vieneriais metais.



6. Galvos odos infekcija

Infekcija ant galvos gali sukelti lengvą ar stiprų plaukų slinkimą. Tinea capitis arba grybelinis grybelis yra grybelinės infekcijos rūšis, sukelianti plaukų slinkimą. Grybelis puola plaukų folikulus ir plaukų šachtas ant galvos, o kartais ir antakius bei blakstienas. Tinea capitis dažniausiai pasireiškia vaikams nuo 3 ir 14 , bet tai gali paveikti bet kurią amžiaus grupę.

7. Stresas

Stresas yra viena dažniausių plaukų slinkimo priežasčių tiek vyrams, tiek moterims. Trijų tipų plaukų slinkimas paprastai susijęs su stresu:



  • Telogeno ištekėjimas: Plaukų folikulai staiga pereina į poilsio fazę dėl įtempto gyvenimo įvykio. Stresai, tokie kaip gimdymas, ligos, psichologinis stresas ar svorio kritimas, gali sukelti šio tipo plaukų slinkimą, ir tai gali sukelti daugiau nei 300 plaukų per dieną .
  • Alopecia areata: Autoimuninė liga, puolanti plaukų folikulus. Įtempti gyvenimo įvykiai gali paskatinti imuninę sistemą pulti plaukų folikulus.
  • Trichotilomanija: Į psichikos sutrikimas dėl to kažkas kartojasi taip, kad plaukai slinktų. Tai dažnai sukelia stresas ir gali trukdyti žmogaus socialiniam ir darbiniam gyvenimui.

8. Traukimo alopecija

Traukimo alopecija yra tam tikras mechaninis plaukų slinkimas, atsirandantis, kai plaukų folikulai pakartotinai traukiami ar įtempiami. Tvirtos šukuosenos, tokios kaip bandelės, pynės, pynimai, ragenos ir uodegos, yra dažniausia traukos alopecijos priežastis.

Plaukų slinkimo gydymas

Plaukų slinkimo procedūros siekiama užkirsti kelią tolesniam plaukų slinkimui ir atauginti plaukus. Štai keletas geriausių moterų ir vyrų plaukų slinkimo gydymo būdų.



Vaistai

Kai kurie vaistai gali padėti išvengti tolesnio plaukų slinkimo ir paskatinti plaukų folikulus atauginti plaukus. Štai keletas dažniausiai vartojamų vaistų, kuriuos gydytojas gali skirti ar rekomenduoti plaukų slinkimui:

  • Minoksidilas: Bendroji prekės ženklo vaistų „Rogaine“ versija, kurią galima įsigyti abiem bet ir moterys . Tai vietinis gydymas, kuris padeda skatinti naujų plaukų augimą ir užkirsti kelią plaukų slinkimui. Minoksidilas galima nusipirkti be recepto kaip skystį ar putplastį ir paprastai tepamas du kartus per dieną.
  • Finasteridas: Receptiniai vaistai, gydantys vyro nuplikimą. Finasteridas (taip pat žinomas kaip prekės ženklas „Propecia“) padeda pagerinti plaukų slinkimą viršugalvyje ir atslūgstančias plaukų linijas mažindamas plaukų slinkimą ir skatindamas naujų plaukų augimą.
  • Antiandrogenai: Pasak moterų, kai kurios moterys, kurios blogai reaguoja į minoksidilą, gali geriau reaguoti į antiandrogenus Harvardo sveikata . Anti-androgenai, tokie kaip spironolaktonas, sumažina vyriškų hormonų gamybą organizme, o tai gali pagreitinti moterų plaukų slinkimą. Šie vaistai gali būti ypač naudingi moterims, sergančioms PCOS, kurios linkusios gaminti daugiau vyriškų hormonų.
  • Kortikosteroidai: The Nacionalinis „Alopecia Areata“ fondas vietiniai steroidai išvardyti kaip gera plaukų slinkimo, kurį sukelia alopecija areata, gydymo būdas. Kai kurie tyrimai parodė, kad labai stiprūs vietiniai steroidai gali pagerinti plaukų ataugimą iki 25%.
  • Priešgrybeliniai vaistai: Dėl plaukų slinkimo, kurį sukelia grybelinė infekcija, gali padėti priešgrybeliniai vaistai. Vietiniai priešgrybeliniai vaistai nepasiekia pakankamai giliai į plaukų folikulus, todėl priešgrybelinius preparatus reikia vartoti per burną. Grifulvin ir Lamisil yra du FDA patvirtinti priešgrybeliniai vaistai nuo tinea capitis.

Kaip sutaupyti vaistų nuo plaukų slinkimo

Narkotikų klasė Patvirtinta vyrams ar moterims? „SingleCare“ santaupos
Minoksidilas Vazodilatatorius Tiek Gaukite kuponą
Finasteridas 5-alfa reduktazės inhibitorius Tiek Gaukite kuponą
Flutamidas Antiandrogenas Tik vyrai Gaukite kuponą
Spironolaktonas Antiandrogenas Tiek Gaukite kuponą
Prednizonas Kortikosteroidas Tiek Gaukite kuponą
Griseofulvinas Priešgrybelinis Tiek Gaukite kuponą
Lamisil Priešgrybelinis Tiek Gaukite kuponą
Geležis Maisto papildas Tiek Gaukite kuponą

Natūralios ir naminės priemonės

Kai kurios natūralios ir naminės priemonės gali gydyti plaukų slinkimą ir padėti natūraliai atauginti plaukus. Štai keletas geriausių natūralių plaukų slinkimo priemonių:

  • Geležies papildai: Mitybos trūkumai gali būti siejamas su plaukų slinkimu, ypač moterims . Jei manote, kad gali trūkti geležies, jūsų gydytojas gali atlikti testą, kad sužinotumėte. Jei trūksta geležies, vartojant geležies papildą, gali padėti slinkti plaukai.
  • „Viviscal“: Geriamasis jūrų baltymų papildas, kuris gali padėti skatinti plaukų augimą moterims, kurios laikinai slenka plaukus. Vienas 2015 tyrimas nustatė, kad „viviscal“ skatina plaukų augimą ir mažina plaukų slinkimą.
  • Sveika dieta: Sveika mityba gali labai pakeisti plaukų sveikatą. Bus visas maistas ir daug maistinių medžiagų turinti dietaskatinti sveikų plaukų augimąaprūpindami organizmą būtinomis maistinėmis medžiagomis, kurių jis turi tinkamai veikti. Maistas, supakuotas su plaukus auginančiomis maistinėmis medžiagomis, yra moliūgų sėklos, chia sėklos, linų sėklos, laukinės sugautos lašišos, žaliosios arbatos, kaulų sultinio ir nedidelikofeinas.
  • Meditacija ir stresą malšinanti veikla: Norėdami sumažinti stresą, kuris gali sukelti jūsų plaukų slinkimą, galite pabandyti įtraukti tam tikrą stresą malšinančią veiklą į savo kasdienybę, pavyzdžiui, meditaciją, jogą, ėjimą ar plaukimą.

Plaukų persodinimo operacija

Plaukų persodinimo operacijos metu mažos galvos odos dalys su plaukų folikulais perkeliamos į nuplikimo vietas. Operaciją atliks gydytojas arba dermatologas, o pacientui paprastai taikoma vietinė nejautra.

Lazerio terapija

Maisto ir vaistų administracija (FDA) patvirtino du silpnos šviesos lazeriai, padedantys gydyti plaukų slinkimą. „HairMax Lasercomb“ yra patvirtintas moterų plaukų slinkimui ir plaukų slinkimui gydyti, o „Theradome LH80 PRO“ šalmas taip pat yra patvirtintas plaukų slinkimui gydyti.

Tinkamas plaukų slinkimo gydymas priklausys nuo to, kas sukelia jūsų plaukų slinkimą. Geriausias būdas pasirinkti puikų gydymo planą yra pasitarti su gydytoju apie plaukų slinkimą. Gydytojas arba dermatologas gali padėti nustatyti, kas sukelia jūsų plaukų slinkimą, ir rekomenduoti gydymo planą, pagrįstą ligos istorija ir simptomais.