5 patarimai sveikiems mokslo metams

Sveikatos švietimas

Baisi „back-to-school“ melee yra chaotiškas skubėjimas rinkti atsargas ir derinti tvarkaraščius. Yra tik tiek daug ką nusipirkti, tiek daug įprastų praktikų - ir tai net neatsižvelgia į stresą, kurį a pandemija kelia 2020–2021 mokslo metams.

Sveikatos problemų turinčių vaikų tėvams yra numatytas papildomas planavimo lygis, reikalingas pasiruošimui grįžti į mokyklą. Beveik 20% JAV vaikų vartoja bent vieną receptinį vaistą pagal a 2018 tyrimas paskelbtas žurnale Pediatrija . Daugelis ima ne vieną. Nesvarbu, ar vaikas paima receptą per mokyklos dieną, tėvai turi derinti su mokykla, kad padėtų rūpintis savo vaiko sveikata.

Jei jūsų vaikas šiais metais grįžta į klasių mokyklą, pateikiame penkis sveikatos patarimus, kurie gali padaryti jį kuo saugesnį.

SUSIJĘS: Ar jūsų vaikas turėtų grįžti į mokyklą per COVID-19?

5 sveikatos patarimai tėvams

1. Įsitikinkite, kad mokykla žino apie jūsų vaiko išrašytus vaistus ir sveikatos problemas.

Net jei jūsų vaikas nevartos vaistų per mokyklos dieną, jis vis tiek turi prasmę mokyklos slaugytoja ar kitas atsakingas pareigūnas, kad būtų susipažinę su visais jūsų vaiko sveikatos poreikiais. Jei kada nors mokykloje turėtų kilti medicininių poreikių, ši informacija padės jiems rūpintis jūsų vaiku.

Paprastai norite, kad mokykla būtų informuota apie jūsų vaiko sveikatą, sako Ari Yares , Ph.D., mokyklos psichologas ir tėvų treneris Potomac, Merilandas. Kadangi jūsų vaikas mokykloje lanko didelę dienos dalį, mokykla dažnai yra geriausioje vietoje, kad galėtų stebėti bendrą sveikatos būklę ir ieškoti šalutinių poveikių. Esant kritinei situacijai, norite, kad mokykla galėtų visapusiškai informuoti skubios pagalbos tarnybas apie visas jūsų vaiko ligos istorijos dalis.

2. Įsitikinkite, kad jūsų vaikas laiku gauna vaistus.

Jei jūsų mažyliui reikia išrašyti receptą per mokyklos dieną, tai gali būti šiek tiek keblu derinti. Kaip galite užtikrinti, kad jūsų vaikas gautų reikiamą dozę reikiamu laiku, jei nesate ten jos davęs?

Laimei, dauguma mokyklų turi protokolą šiai situacijai spręsti. Įkūrėja Elaine Taylor-Klaus PoveikisADHD ir įkūrėjas Sveiko proto mokykla , rekomenduoja tėvams užduoti kelis klausimus, pradedant klausimu: Kas išleis vaistus mokykloje?

Tėvas turėtų įsitikinti, kad vaistus išduoda suaugęs žmogus, sutikęs prisiimti atsakomybę, o ne atsitiktinai priskirtas dalykas, sako Tayloras-Klausas. Jei mokykloje yra slaugytoja, paprastai tas asmuo yra atsakingas už vaistų išleidimą. Jei ne, tėvai turėtų paklausti, kaip tai elgiamasi.

Ji taip pat pataria tėvams sužinoti, kas bus atsarginis dozatorius, jei paskirtas asmuo yra tą dieną ir kaip bus dozuojama. Labiausiai tikėtina, kad mokykla paprašys receptinio buteliuko su aiškiomis dozavimo instrukcijomis etiketėje.

Galiausiai įsitikinkite, kad yra sukurta sistema, padedanti jūsų vaikui nepamiršti vartoti vaistų. Ideali situacija būtų mokytojas, slaugytoja ar kitas atsakingas suaugusysis, primenantis vaikui, kada laikas vartoti vaistus.

3. Atnaujinkite skiepus.

Visos valstybės reikalauti, kad vaikai skiepytųsi lankyti mokyklą, išskyrus atvejus, kai jie turi medicininę išimtį. (Kai kurios valstybės taip pat leidžia religines ir filosofines išimtis.) Šie įstatymai dažnai taikomi tiek valstybinėms, tiek privačioms mokykloms.

Šie skiepai padeda apsaugoti vaikus nuo ligų, kurių galima išvengti, ir padeda išvengti ligos plitimo ir kitiems. Ir nors gali atrodyti, kad pandemijos metu patartina praleisti vizitus pas gydytojus, taip nėra. Amerikos pediatrijos akademija labai skatina kad vaikai tęstų medicininę priežiūrą, įskaitant įprastus vizitus ir skiepus.

Pasitarkite su savo pediatru, kad sužinotumėte, ar jūsų vaikas atnaujina visus savo skiepus. Kadrus dažnai galima rasti per valstybinius ir vietinius sveikatos departamentus, taip pat vaistines. Spustelėkite čia kad rastum kliniką šalia savęs.

SUSIJĘS: Skiepijimo statistika

4. Pasidalykite pagalbos kontaktais.

Mes visi tikimės, kad mūsų vaikai niekada nepatiria skubios medicinos pagalbos mokykloje. Jei jie tai padarys, mes tikrai norime būti ten kuo greičiau. Jei nelaimės atveju mokykla negali susisiekti su jumis, ji turi žinoti, su kuo susisiekti.

Turėtumėte paklausti patikimo draugo, kaimyno ar šeimos nario, ar jie nori būti nepaprastuoju jūsų vaiko kontaktu. Šis asmuo turėtų gyventi arti jūsų ir, pageidautina, būti jūsų karantino skyriuje! Ir mokyklos dienos metu turėtų būti atsakyta į telefoną.

Be to, mokykla taip pat turi žinoti visą jūsų paslaugų teikėjo ir draudimo informaciją. Taip, skaudu užpildyti visas tas formas, tačiau tam yra rimta priežastis.

Svarbu atsiminti, kad mokykla yra jūsų vaiko globėjas, kai nepavyksta susisiekti su jumis ir jūsų skubiais kontaktais, sako Yaresas. Norite, kad jie turėtų tikslią informaciją, kuria galėtų pasidalyti su sanitarais ir greitosios pagalbos skyriumi avarijos atveju. Tai turėtų apimti trumpą ligos istoriją, informaciją apie draudimą ir teikėjo informaciją. Visa tai palengvins skubią priežiūrą.

5. Pasiruoškite alergijoms.

Jei jūsų vaikas turi stiprią alergiją, paklauskite alergologo, kokių atsargumo priemonių turite imtis, tada pasitarkite su mokykla, kad sužinotumėte, ar alergijos protokolas .

Geriausia būti tikriems, kad klasės mokytojas ar mokinys turi „EpiPen“ (jei reikia), kad jo galiojimo laikas nepasibaigęs ir kad kažkas žino, kaip juo naudotis, sako Tayloras-Klausas. Jei mokinys persikelia į kelias klases, tikriausiai geriausia, kad mokinys išlaikytų „EpiPen“ ir kad visi mokytojai būtų informuoti. Be to, mokyklos slaugytojai gali būti naudinga išrašyti antihistamininį vaistą kritinėms situacijoms.

Jei jūsų vaikas turi alergiją aplinkai pelėsiams, chemikalams ar kitam dalykui, galbūt norėsite pasikalbėti su savo mokyklos administracija tokiais klausimais kaip klasės pasirinkimas ar chemikalai, naudojami valymui. Jie gali arba negali turėti išteklių jūsų poreikiams patenkinti, tačiau geras bendravimas padės. Jei jūsų mokyklos aplinkoje yra aplinkos alergiją sukeliančių veiksnių dėl jūsų vaiko alergijos, taip pat galite savanoriškai padėti juos pašalinti.

SUSIJĘS: Alergijos tyrimai vaikams

Jei jūsų vaikas turi sveikatos problemų, jums gali tekti įdėti šiek tiek papildomų darbų, kad pasiruoštumėte mokslo metams. Geras bendravimas ir apgalvojimas yra raktai į efektyvų mokyklos medicinos planą. Nesvarbu, ar jūsų vaikas vartoja receptinius vaistus, ar turi sunkių alergijų, ar dėl kokių nors kitų sveikatos problemų, tėvai gali derinti su mokykla, kad padėtų sveiki mokslo metai.