6 ADHD mitai ir klaidingos nuomonės

Sveikatos švietimas

Dėmesio trūkumo hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD ar ADD) pasireiškia daugiau kaip 8% vaikų ir 2,5% suaugusiųjų, rodo Amerikos psichiatrų asociacija (APA). Tai daro tai viena iš labiausiai paplitusių vaikų neurodevelopment sąlygų.

Nepaisant jo dažnumo, yra daug ADHD mitų ir klaidingų nuomonių apie tai, kokia būklė tikrai reiškia. Kaip ir kitomis psichinės sveikatos sąlygomis, šie nesusipratimai yra žalingi. Jie įamžina stigmą - o tai gali atidėti diagnozę ar gydymą ir palikti žmones gėdą ar ignoruojamą.

ADHD mitas Nr. 1: ADHD nėra tikras sutrikimas.

ADHD faktas: Žmonės dažnai klausia, ar ADHD yra tikra? Tai neteisingai suprantama kaip blogas elgesys. Tiesa ta, kad tai įrodyta sveikatos būklė. Pasak jo, pirmą kartą apibūdinantys jo simptomai buvo aprašyti 1902 m Ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC). Tai buvo pripažinta teisėta diagnoze nuo 1980 m prie Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovas, simptomų vadovas psichiatrams ir gydytojams.

Be to, tyrimus rodo, kad yra skirtumų tarp ADHD smegenys ir vienas be jo - tam tikrų segmentų dydžio ir jų tarpusavio ryšių skirtumai. Tai įtakoja tai, kaip greitai smegenys bręsta ir kaip greitai supranta bei reaguoja į išorinės aplinkos signalus. Kitaip tariant, tai, kas atrodo kaip vaidyba, yra teisėtas neurologinis skirtumas.

ADHD mitas Nr. 2: tai ne ADHD, o bloga tėvystė.

ADHD faktas: ADHD yra biologinė būklė, sako Džefas Varis , įkūrėjas DIG koučingo praktika , Dėmesio pokalbių radijas ir Dėmesio pokalbio vaizdo įrašas . Reiškia, ADHD vaikai neturi nori netinkamai elgtis. Jie nesirenka nepaklusti tėvų norams. Daugiau drausmės tai neištaisys.

Daugelis ADHD elgesį interpretuoja kaip tikslingą pasipriešinimą - pokalbių pertraukimą, nuolatinį nerimą ar žvilgsnį į tolį, kai kas nors kalba. Tiesą sakant, tai yra pagrindinių būklės simptomų išraiška: impulsyvumas, hiperaktyvumas ir neatidumas. Vaikai nedaro šių dalykų, nes jų tėvai nemokė jų klysti. Jie tai daro, nes dėl smegenų chemijos sunkiau kontroliuoti impulsus ir nukreipti dėmesį.

ADHD mitas Nr. 3: Žmonės, sergantys ADHD, tiesiog tingi.

ADHD faktas: Kaip ir bet kuri medicininė būklė, vien tik stengiantis nepanaikinti ADHD simptomų. Tai panašu į tai, kaip paprašyti regėjimo negalią turinčio žmogaus tiesiog geriau matyti be akinių pagalbos. ADHD turintys žmonės dažnai jau stengiasi antžmogiškai prisitaikyti prie pasaulio, kuris nėra sukurtas jų neurodiversinės smegenims.

Tai nėra valios ar tingumo problema. Tai skiriasi nuo to, kaip smegenys supranta ir veikia pagal prioritetus.ADHD nėra susijusi su motyvacija, o dėl smegenų chemijos skirtumų, dėl kurių sunku likti susikaupusiems ir inicijuoti bei atlikti užduotis, - aiškina Melissa Orlov, ADHD poveikis santuokai . Tie, kurie serga ADHD, yra vieni sunkiausių mano matytų darbuotojų - jie turi nuolat sunkiai dirbti, kad ADHD simptomai netrukdytų. Tiesiog daug to darbo vyksta jų galvose, kur jie nematomi kitiems aplinkiniams.

Tiesą sakant, yra daug žinomų žmonių, sergančių ADHD, daug pasiekusių: olimpiečiai Michaelas Phelpsas ir Simone Bilesas, „Maroon 5“ lyderis Adamas Levine'as, Justinas Timberlake'as, Solange'as Knowlesas, „Virgin Airlines“ įkūrėjas seras Richardas Bransonas ir pasaulio taurės čempionas Timas Howardas.

ADHD mitas Nr. 4: ADHD gauna tik berniukai.

ADHD faktas: Tuo tiki beveik 60% žmonių ir daugiau kaip 80% mokytojų ADHD labiau būdinga berniukams . Tiesą sakant, mergaitės taip pat tikėtina turėti būsena. Tačiau dėl šios klaidingos nuomonės berniukams yra dvigubai didesnė tikimybė diagnozuota su ADHD, pasak CDC .

Kai kurie tyrimus sako, kad berniukams dažniausiai būdingas stereotipinis išorinis elgesys, pavyzdžiui, hiperaktyvumas, o mergaitėms dažniausiai būdingi neatidūs simptomai, pavyzdžiui, svajojimas. Bet tai ne visada būna.ADHD nėra vien tik hiperaktyvumas, todėl berniukams ir vyrams gali būti išsiblaškiusi [neatidi] ADHD versija be hiperaktyvumo, lygiai taip pat, kaip mergaitėms ir moterims gali būti išsiblaškiusi ir hiperaktyvi ADHD versija, sako Orlovas. ADHD yra susijusi su smegenų chemija ir nėra susijusi su lytimi ar intelektu. Priežastis, kurią mes siejame su berniukais, yra ta, kad daugiau berniukų nei mergaičių pasireiškia hiperaktyvūs simptomai ir juos lengviau pastebėti nei išsiblaškiusius simptomus. Tai netrukdo mergaitėms būti hiperaktyviomis.

Vėlyva ar praleista diagnozė gali reikšti, kad mokykloje bus mažiau apgyvendinimo įstaigų, kurios padėtų jiems pasisekti, o tai gali turėti įtakos mokyklų rezultatams ir savigarbai.

ADHD mitas Nr. 5: jūs peraugate ADHD.

ADHD faktas: Kažkada manyta, kad ADHD yra vaikystės būklė. Dabar priimta, kad jis tęsiasi ir suaugus, nors simptomai gali pasikeisti, kai žmogus sensta. Beveik 70% žmonių, kuriems diagnozuota kaip vaikas, vis dar turi simptomų paauglystėje ir vėliau Amerikos šeimos gydytojų akademija .

SUSIJĘS: Kai ADHD vaistai praeina

ADHD mitas Nr. 6: vaistai yra vienintelis gydymas, dėl kurio atsiranda priklausomybė.

ADHD faktas: Amerikos pediatrijos akademija (AAP) rekomenduoja elgesio terapiją kaip pirmąją ikimokyklinio amžiaus vaikų gydymo liniją, o elgesio terapijos ir vaistų derinį - vyresniems vaikams ir suaugusiems. Yra keletas natūralių ADHD gydymo būdų, tokių kaip mankšta ir mitybos pokyčiai.

Vaistai yra tik viena ADHD gydymo priemonių rinkinio priemonė, ir daugelis tyrimų rodo, kad naudojant kelis gydymo būdus, pavyzdžiui, vaistus kartu su elgesio terapija, pagerėja rezultatai, sako Orlovas.

Tėvai dažnai jaudinasi, kad stimuliuojantys vaistai, vartojami ADHD gydyti, sukelia priklausomybę. Vis dėlto daug tyrimų žmonių, sergančių ADHD, poveikis yra priešingas. Gydant ADHD, greičiausiai sumažės piktnaudžiavimo narkotikais problemų rizika, galbūt dėl ​​to, kad yra mažiau savigydos alkoholiu ir narkotikais.

Jei manote, kad jūs arba jūsų vaikas gali sirgti ADHD, apsilankykite pas savo gydytoją. Yra daugybė veiksmingų gydymo galimybių, kurios gali iš tikrųjų pakeisti jūsų gyvenimą.

SUSIJĘS : Ar galite priversti „Vyvanse“ ilgiau tarnauti?

Santrauka: greiti faktai ir ADHD statistika

• ADHD pirmą kartą aprašyta 1902 m.
• ADHD buvo pripažinta teisėta diagnoze nuo 1980 m Psichikos sutrikimų diagnostinis ir statistinis vadovas .
• ADHD paveikia daugiau kaip 8% vaikų ir 2,5% suaugusiųjų, todėl tai yra dažniausia vaikų neurodevelopmental būklė.
• Berniukams ADHD diagnozė yra daugiau nei dvigubai didesnė nei mergaitėms.
• 60% žmonių ir 80% mokytojų mano, kad ADHD labiau būdinga berniukams.
• ADHD nėra tik vaikystės būklė. Beveik 70% žmonių, kuriems diagnozuota ADHD, vis dar turi simptomų paauglystėje ir vėliau.
• ADHD yra biologinė būklė. Tyrimai rodo, kad yra skirtumų tarp ADHD smegenų ir be jų.
• Yra daug įžymybių, sergančių ADHD, įskaitant olimpiečius Michaelą Phelpsą ir Simone'ą Bilesą, „Maroon 5“ lyderį Adomą Levine'ą, Justiną Timberlake'ą, Solange'ą Knowlesą, „Virgin Airlines“ įkūrėją serą Richardą Bransoną ir pasaulio taurės čempioną Timą Howardą.