Užkirsti kelią paauglių netinkamam vartojimui

Sveikatos švietimas

Tėvai visada ieško paslėptų pavojų savo paauglių gyvenime, tačiau tėvų radaras gali lengvai praleisti netinkamą receptinių vaistų vartojimą.

Receptai yra prieinami ir plačiai platinami. Receptinio buteliuko turėjimas paprastai nekelia įtarimų, kaip tai darytų neteisėti narkotikų priedai, todėl lengviau paslėpti netinkamą receptų vartojimą. Kadangi receptai turi terapinę ir gydomąją vertę sveikatos priežiūros srityje, šie vaistai neatrodo pavojingi.

Šis vadovas suteiks jums atspirties tašką naujiems pokalbiams su paaugliu, idėjų tolesniems tyrimams ir patarimų, kaip apsaugoti savo vaikus nuo netinkamo receptų naudojimo.

Neteisingo receptų ir nereceptinių vaistų vartojimo pavojai

Vaistai nėra rizikingi, net jei jie vartojami prižiūrint sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui. Yra pavojų, tačiau juos pagerina ekspertas, atidžiai tikrindamas dozes, stebėdamas vaistų poveikį organizmui ir vykdydamas bandymus, kad įsitikintų, jog vaistas nepadaro žalos.

Taip nėra paaugliams, kurie piktnaudžiauja narkotikais. Jie neturi gydytojo, į kurį turėtų kreiptis, jei kas nors negerai.

Piktnaudžiavimo receptiniais vaistais požymiai gali būti subtilūs. Tėvai ir patikimi suaugusieji gali padėti paaugliams, žinodami netinkamo receptinių vaistų vartojimo požymius ir fizinius simptomus.

Receptiniai vaistai netinkamai naudoja ženklus ir simptomus

Jei jūsų vaikas netinkamai naudoja receptus, galite pastebėti elgesio pokyčių.

Ženklai

• Vengimas veiklos
• Slaptumas
• Vėlinės dingimai
• Tušti vaistų buteliai šiukšliadėžėje
• Receptai, kurių neatpažįstate
• Papildomi gydytojo vizitai ar kelionės į vaistinę, ankstyvas receptinių vaistų papildymas ar pamesti receptiniai vaistai (tai gali būti pasiteisinimas norint gauti papildomą papildymą)

Fiziniai simptomai

• Miego ar apetito pokyčiai
• Pernelyg didelis troškulys
• Staigus svorio kritimas ar svorio padidėjimas
• Galimo pasitraukimo požymiai, tokie kaip prakaitavimas, savijauta ir išsiplėtę vyzdžiai
• Opioidų vartojimas: mieguistumas, vidurių užkietėjimas, koordinacijos stoka, lėtas kvėpavimas
• Stimuliatorius: nemiga, padidėjęs kraujospūdis, nereguliarus širdies plakimas, aukšta kūno temperatūra
• Raminamųjų ir nerimą slopinančių vaistų vartojimas: svaigulys, nesubalansuotas ar netvirtas vaikščiojimas, mieguistumas, sulėtėjęs kvėpavimas

Psichiniai simptomai

• Asmenybė keičiasi
• Ekstremalios nuotaikos svyravimai
• Netipiškas elgesys
• Opioidų vartojimas: euforija arba aukšta savijauta, psichinė sumišimas, jautrumo skausmui pokyčiai
• Stimuliuojantis vartojimas: euforija, neramumas, pernelyg aktyvus protas, paranoja, nerimas, neįprastas budrumas
• Raminamųjų ir nerimą slopinančių vaistų vartojimas: sumažėja susikaupimas, psichinė sumišimas, atminties problemos, neaiški kalba

Papildomos aplinkybės

• Kiekvienas žmogus yra skirtingas, todėl jūsų paauglys gali nerodyti visų ženklų.
• Galimi ir kiti simptomai, todėl stebėkite, ar nėra nieko neįprasto.
• Kai kurie paaugliai sugeba nuslėpti keletą ar visus simptomus.
• Atminkite, kad taip pat gali būti teisėta medicininė priežastis, nesusijusi su narkotikų vartojimu (pavyzdžiui, galvos svaigimas taip pat yra dažnas širdies ligos požymis).

Jei atpažįstate bet kurį iš šių požymių ir simptomų savo vaikui, svarbu nepanikuoti. Šis sąrašas yra įspėjamųjų ženklų vadovas, o ne galutinė diagnozė. Net jei jūsų paauglys yra iš tikrųjų piktnaudžiauja narkotikais, jam reikia, kad būtumėte patikimas ir rūpestingas suaugęs asmuo, galintis pateikti tiesą apie receptinius vaistus ir galimą netinkamo receptinių vaistų pavojų.

Kaip tėvai gali padėti išvengti piktnaudžiavimo paauglių receptu: scenarijai tėvams, mokytojams ir mentoriams

Paaugliai klauso aplinkinių suaugusiųjų ir jūs galite tai padaryti - tai įrodo statistika. Vaikai yra 50% rečiau vartoja narkotikus, kai tėvai reguliariai aptaria su jais susijusius pavojus . Dažnai paaugliai yra racionalesni, nei mes iš jų tikimės, ir yra imlūs teigiamai įtakai, net jei to išoriškai neparodo.

Deja, įrodymai rodo, kad daugelis tėvų neturi tokių pokalbių su savo vaikais. Tik 22% paauglių teigia, kad su tėvais aptarė receptinių vaistų pavojų .

Tiesa ta, kad jaunimas stebi ir klausosi, ką sako aplinkiniai suaugusieji. Kadangi receptinių vaistų vartojimas dažnai yra nepastebimas būdas piktnaudžiauti vaistais, maždaug kas ketvirtas paauglys mano, kad jų tėvai per daug nesijaudintų dėl netinkamo receptų vartojimo.

Geriausias jūsų ginklas prieš netinkamą receptų vartojimą gali pradėti pokalbį su savo vaikais.

Scenarijai, skirti kalbėti apie netinkamą paauglių receptų vartojimą

Naudoti situacijas kasdieniame gyvenime pokalbių su vaiku inicijavimui yra viena iš strategijų. Čia yra keletas galimybių.

• Pasiimate receptą
• Vaikui mokykloje kyla problemų dėl netinkamo receptų naudojimo
• Vietos naujienos apie netinkamą receptinių vaistų vartojimą

Pradėdami kalbėti su paaugliais apie piktnaudžiavimą narkotikais, paprašykite jų nuomonės apie narkotikus ir įpinkite pokalbius apie sveikų receptinių vaistų vartojimą į platesnius pokalbius apie sveiką gyvenimo būdą.

Dalijimasis faktais apie mokyklą, veiklą ir narkotikus

Įtakingi suaugusieji gali mokyti vaistų, siekdami mitų, kuriais paaugliai gali tikėti. Net jei paaugliams rūpi šalutinis poveikis ar kita rizika, jie gali manyti, kad nauda yra didesnė už riziką; tikriausiai todėl, kad jie nesupranta rizikos.

Tėvai vaidina svarbų vaidmenį dalijantis faktais apie receptinius vaistus, ir yra keletas svarbių, kuriuos vaikai turi žinoti.

Faktas: receptai gali sukelti priklausomybę nuo narkotikų

Kalbėjimo taškas: Daugelis žmonių nežino, kokie gali būti priklausomybę sukeliantys receptiniai vaistai. Kartais jie sukelia daugiau priklausomybės nei nelegalūs narkotikai.

Nelegalūs narkotikai nėra vienintelis veiksmas mieste, kai kalbama apie priklausomybę. Vis dėlto 27% paauglių manau, kad receptai nėra tokie priklausomi, kaip gatvės narkotikai. Deja, įsitikinimą, kad netinkamas receptų naudojimas yra saugesnis, taip pat palaiko 16% tėvų.

Faktas: receptiniai vaistai iš prigimties nėra saugūs

Kalbėjimo taškas: Receptus skiria gydytojai, kurie patikrina jūsų dozę ir įsitikina, kad ji jums tinka. Bet koks vaistas gali tapti nenuspėjamas arba turėti nenumatytų rezultatų, net jei jį vartojote anksčiau. Štai kodėl neturėtumėte vartoti recepto, nebent jis buvo parašytas jums.

Su savo vaikais svarbu pabrėžti vaistų potencialą būti naudingu ir pavojingu. Receptiniai vaistai nebūtinai yra saugūs kiekvienam asmeniui, todėl gydytojai, sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai ir vaistininkai prieš išduodami vaistus visiškai įvertina pacientų sveikatos istoriją.

Net vaistai be recepto turi šalutinį poveikį. Praneškite paaugliui, kad šie šalutiniai poveikiai gali būti nenuspėjami ir gali pasireikšti vėliau, jei jų nepasireikš po pirmosios dozės. Kūnui vartojant vaistus nereikia, padidėja tikimybė, kad jūsų kūnas gali patirti žalą.

Praneškite paaugliui apie netinkamo receptų naudojimo riziką.

• Nereguliarus širdies plakimas
• Sulėtėjusi smegenų veikla ir mąstymas
• Kūno temperatūros pokyčiai iki rizikingų aukščiausių ir žemiausių taškų
• Priepuoliai
• Širdies, inkstų ar kepenų nepakankamumas
• Padidėja mirties ar sunkių sužalojimų tikimybė
• Psichiniai pokyčiai
• Praleistas darbas, mokykla ir asmeninė veikla

Faktas: narkotikai nepadės jums geriau pasirodyti mokykloje

Kalbėjimo taškas: Neteisingas receptinių vaistų vartojimas nėra saugus būdas tobulėti sportuojant ar mokykloje. Jei neturite ADHD, Adderall (ar panašaus vaisto) vartojimas nepadės, nes šie vaistai nėra skirti smegenų stiprinimui. Jie skirti gydyti ADHD.

Ne visi piktnaudžiauja narkotikais, kad pakiltų. Net sąžiningi, darbštūs paaugliai gali manyti, kad yra neteisėtų receptinių vaistų vartojimo pranašumų.

Kalbėkitės su savo vaiku, kai įtariate piktnaudžiavimą narkotikais

Jei įtariate, kad paauglys jau netinkamai naudoja receptus, nereaguokite be aiškaus plano. Tai padės saugiai susidurti su savo vaiku:

• Palaukite, kol ateis tinkamas laikas. Nebandykite kalbėtis su savo paaugliais, kol jie nebus blaivūs. Jei jie yra aukšti, girti ar kitaip paveikti, palaukite, kol vyks pokalbis.
• Nebūkite neaiški. Pasakykite savo paaugliui, kodėl jums rūpi narkotikų vartojimas. Ar radote tuščią butelį? Ar matėte, kaip jis ar ji vartojo dvi tabletes vietoj nurodytų tablečių? Užuot sakęs, žinau, kad vartojate narkotikus! Tarkim, aš susirūpinęs, nes mačiau, kaip vienu metu vartojai tris tabletes, o tai nėra saugu. Ar viskas gerai?
• Būk ramus. Venkite per stipriai reaguoti ir provokuoti paauglį. Likite kuo ramesnis ir laikykitės faktų. Jūsų paauglys gali būti susierzinęs ir stipriai reaguoti, bet jūs norite išlikti savo reakcijos valdytojas.
• Pasidalykite savo nuomonėmis. Praneškite jiems, ką jūs manote apie piktnaudžiavimą narkotikais, ir priminkite paaugliams, kad juos mylite ir norite palaikyti.
• Raskite pagalbos. Jei jums reikia atsarginės kopijos, pabandykite pasikalbėti su mokyklos patarėju ar slaugytoja apie tai, kaip galite padėti savo paaugliui. Kai kuriais atvejais jūsų paauglio dalyvavimas reabilitacijos programoje gali būti būtinas norint visiškai pasveikti.

Kai tik įmanoma, pabrėžkite sveiko gyvenimo būdo ir atsakingo vaistų vartojimo vertę.

Užkirsti kelią netinkamam paauglių recepto naudojimui: idėjos mentoriams ir mokytojams

Kaip mentorius ar mokytojas galbūt negalėsite tiesiogiai užkirsti kelio paaugliams įsigyti receptinių vaistų namuose, tačiau galite pabrėžti netinkamo kitų žmonių vartojimo riziką.

Kai kuriems paaugliams gali tekti girdėti tikslią informaciją apie narkotikus iš daugiau nei vieno šaltinio ir žmonių, išskyrus jų pačių tėvus. Mokytojai ir mentoriai gali būti teigiamas, ne tėvų, šaltinis šiems vaikams. Šiame vadove rasite pokalbių taškų ir statistikos.

Piktnaudžiavimas narkotikais, palyginti su piktnaudžiavimu narkotikais ir priklausomybė

Yra skirtumas tarp piktnaudžiavimo narkotikais, narkomanijos ir piktnaudžiavimo. Tai sudėtinga tema, o piktnaudžiavimo narkotikais priežastys gali būti sudėtingos. Svarbu pažymėti, kad netinkamo narkotikų vartojimo ir diagnozuotos priklausomybės varomieji veiksniai nėra vienodi.

Piktnaudžiavimas receptu, kaip ir visas piktnaudžiavimas narkotikais, gali priklausyti nuo priklausomybės.

• Neteisingas receptų naudojimas: Apskritai, netinkamas vartojimas yra receptinių vaistų vartojimas ne pagal paskirtį. Tai gali apimti kito asmens receptinių vaistų vartojimą, sąmoningą dozės, didesnės už išrašymo teikėjo rekomendaciją, vartojimą arba recepto naudojimą ne tiekėjo numatytiems tikslams.
• Receptinė priklausomybė: Diagnozuojama, sudėtinga liga, paveikianti visą kūną ir sukelianti pokyčius smegenų viduje. Priklausomybė nuo narkotikų kliniškai apibūdinama kaip narkotikų vartojimo sutrikimas (DUD).

Jei jūsų paauglys netinkamai vartoja vaistus, tai dar nereiškia, kad jūsų vaikas atitinka medicininius priklausomybės kriterijus. Priklausomybę gali diagnozuoti sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas tik visiškai ištyręs paciento sveikatos profilį ir patirtį išrašydamas receptą.

Užkirsti kelią paauglių piktnaudžiavimui receptu gali padėti išvengti priklausomybės ateityje. Tai, ką darote šiandien, norėdami pradėti pokalbį ir dalytis informacija su vaiku, gali padėti ateityje pasirinkti ir priimti sprendimus dėl visų vaistų. Paaugę suaugę šiandienos paaugliai tikriausiai matys daug daugiau nereceptinių, receptinių ir nelegalių narkotikų juos supančioje kultūroje, todėl jiems reikia, kad dabar pateiktumėte jiems informacijos ir įžvalgų.

Faktai apie paauglių piktnaudžiavimą narkotikais

Apklausos ir pranešimai apie mirties priežastis atskleidžia nerimą keliančius faktus apie paauglių netinkamo receptinių vaistų vartojimo pasekmes.

Koks yra paauglių vartojamas narkotikas Nr. 1?

„Ateities 2018“ tyrimo stebėjimas , remiamas Nacionalinio piktnaudžiavimo narkotikais instituto, praneša, kad tarp receptinių vaistų 3,5% paauglių nurodo vartojantys „Adderall“, 1,7% paauglių - „Oxycontin“, 1,1% paauglių - „Vicodin“, o 0,8% paauglių - „Ritalin“.

Paauglių narkotikų statistika

Patikimiausias informacijos apie paauglius ir narkotikus šaltinis yra metinis Ateities stebėsenos (DPS) stebėjimas JAV aštuntos, dešimtos ir dvyliktos klasės mokinių. Apklausa atskleidžia svarbią informaciją apie paauglių narkotikų vartojimo tendencijas. Statistika siekia 1975 m.

2016 m. Paauglių narkotikų vartojimo statistika

Remiantis 2016 m. MTF tyrimu, pateikiami procentai respondentų, kurie praėjusiais metais pranešė vartoję šiuos narkotikus (nebuvo registruojama „vaping“ prietaisų statistika).

• Marihuana: 22,6%
• Adderall: 3,9%
• Oksikontinas: 2,1%
• Vicodinas: 1,8%
• Kokainas: 1,4 proc.
• Ritalinas: 1,1%
• Heroinas: 0,3%

2017 m. Paauglių narkotikų vartojimo statistika

Remiantis 2017 m. MTF tyrimu, pateikiama procentų respondentų, kurie praėjusiais metais pranešė vartojantys šiuos narkotikus.

• Marihuana: 23,9%
• Garavimas: 21,5%
• Adderall: 3,5%
• Oksikontinas: 1,9%
• Kokainas: 1,6%
• Vicodinas: 1,3%
• Ritalinas: 0,8%
• Heroinas: 0,3%

Paauglių narkotikų vartojimo statistika 2018 m

Remiantis 2018 m. MTF tyrimu, pateikiama procentų respondentų, kurie praėjusiais metais pranešė vartojantys šiuos narkotikus.

• Marihuana: 24,3%
• Adderall: 3,5%
• Oksikontinas: 1,7%
• Kokainas: 1,5 proc.
• Vicodinas: 1,1%
• Ritalinas: 0,8%
• Heroinas: 0,3%

Patarimai, kaip saugoti receptus namuose

Tėvai turėtų atidžiai stebėti namuose turimus vaistus, kurie padėtų apsaugoti paauglius.

• Sukurkite visų receptų sąrašą ir stebėkite, kada jie bus užpildyti. Tai padės pastebėti, kai dings vaistai.
• Suskaičiuokite tablečių kiekį butelyje, jei įtariate, kad jų trūksta. Palyginkite sumą su skaičiumi, kurį gavote vaistinėje.
• Vaistams, kurie dažnai naudojami neteisingai, pavyzdžiui, nuskausminamiesiems, įsigykite rakinamą spintelę.
• Žinokite netinkamo recepto vartojimo simptomus ir stebėkite elgesį bei požymius, kurie atitinka šiuos aprašymus.
• Palaikykite artimą pokalbį su paauglio gydytoju, mokytojais ir kitais vaiko gyvenimo suaugusiaisiais.

Auginant paauglius atsakingai vartoti vaistus

Vykdydami šiuos pokalbius, praneškite savo paaugliams, kaip jie gali teisingai vartoti vaistus ir išlikti sveiki:

• Laikytis patarimų ir nurodymų: svarbu laikytis visų įspėjimų, teikėjo patarimų ir nurodymų, pateiktų su receptu. Tai taip pat apima nurodymus nepaimti kito asmens recepto.
• Pažeistų ar sugadintų vaistų atmetimas: paaiškinkite, ką daryti, jei jų vaistas atrodo akivaizdžiai pažeistas, sugadintas ar pasibaigęs. Praneškite jiems, kad turėtų įsiklausyti į sveiką protą ir vengti vartoti bet kokius vaistus, kurie atrodo pažeisti ar nesaugūs, nepasitarę su savo gydytoju ar vaistininku.
• Vaistų laikymas. Paaugliai turėtų įsitikinti, kad jų pačių receptai yra laikomi vaikams nepasiekiamoje vietoje. Jei pakuotėje pateikiamos specialios laikymo instrukcijos, svarbu jų laikytis.
• Kalbėjimas apie nepageidaujamą šalutinį poveikį: Apie šalutinį poveikį reikia pranešti vaistą išrašiusiam gydytojui arba vaistininkui. Teikėjas gali nuspręsti pakeisti dozę arba koreguoti vaistus.
• Žinant kontraindikacijas ir sąveiką: receptai ir nereceptiniai vaistai gali sąveikauti tarpusavyje ir su dažniausiai vartojamais papildais.
• Atidžiai skaitydami etiketes: paaugliai turėtų žinoti, kaip svarbu skaityti etiketes ir dėžutės įdėklus.
• Patikimų internetinių šaltinių radimas: internete yra blogos informacijos, bet patikimose svetainėse, tokiose kaip WebMD ir Mayo klinika yra teisėtos informacijos apie sveikatą šaltiniai, įskaitant informaciją apie receptus.
• Pasitikėjimas išorės palaikymu: Patikimi suaugusieji yra dar vienas ne tėvų informacijos šaltinis.
• Klausimai: vaikai turi būti skatinami kalbėtis su savo vaistininku ir sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, jei jiems kyla klausimų.

Mokydami paauglius tinkamai vartoti vaistus, jūs nustatote sveiką receptų ir kitų vaistų požiūrį į visą jų gyvenimą.