Pagrindinis >> Sveikatos Švietimas >> Kas yra gripas?

Kas yra gripas?

Kas yra gripas?Sveikatos švietimas

Kas yra gripas? | Simptomai | Komplikacijos | Kiek ilgai tai trunka? | Užkrato pernešimas | Gydymas | Prevencija | Reinfekcija

Kiekvieną rudenį, kaupdama atsargas mokykloje, grėbdama lapus ir mėgaudamasi moliūgų prieskoniais, daugelis amerikiečių šeimų pradeda galvoti apie gripą ir kaip jo išvengti. Šiais metais tai labiau tikėtina nei bet kada, nes mokslininkai perspėjo apie dvyliktuką, kai tipiškas gripo sezonas užklups tuo pačiu metu kaip ir COVID-19 pandemija.



Įprastais metais gripu susirgs iki 20% gyventojų, teigia Ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC). Didžiausias gripo sezonas yra nuo gruodžio iki vasario, tačiau kai kuriais metais jis gali trukti iki gegužės.



Tai, kad jis yra jūsų radare, dar nereiškia, kad žinote, kaip virusas plinta ar kaip jį valdyti. Tam tai padeda suprasti, kodėl jis grįžta kasmet, skirtingos padermės ir kaip elgtis su simptomais.

Kas yra gripas?

Gripo virusas, paprastai vadinamas gripu, yra sezoninė infekcinė liga, galinti paveikti gerklę, nosį, o kartais ir plaučius, sukelianti karščiavimą, kūno skausmus / šaltkrėtis ir bendrą nuovargį. Saba Hamiduzzaman , MD, vidaus ligų gydytoja ir pulmonologė iš Loma Lindos universiteto sveikatos. Tai užkrečiama kvėpavimo takų infekcija, galinti sukelti lengvą ar sunkią ligą, o kai kuriais atvejais ir mirtį.



Gripo virusų rūšys

Nors šią sezoninę ligą mes vadiname gripo, iš tikrųjų yra keturi tipai : A, B, C ir D gripo virusai.

Kasmet dėl ​​sezoninių gripo epidemijų yra atsakingi tik A ir B gripo virusai, kurie yra atsakingi už žmones, sako dr. Hamiduzzamanas.

Gripo A virusai yra dar suskirstyti į potipius pagal du viruso paviršiaus baltymus: hemagliutininą (H) ir neuraminidazę (N). Nors buvo nustatyta daug skirtingų H ir N potipių, tik keli žmonės paprastai cirkuliuoja, įskaitant H1N1 ir H3N2. Gerai žinomas paukščių gripas, paplitęs tarp vandens paukščių ir kiaulių gripo , paplitę tarp kiaulių, taip pat priskiriami šiai kategorijai. Tokio tipo nauji ir skirtingi A gripo virusai gali sukelti gripo pandemiją, jei gali sėkmingai užkrėsti žmones.



Gripo B virusai nėra skirstomi į potipius kaip A, bet cirkuliuoja linijomis ir padermėmis. Šiandien gripo B virusai priklauso vienai iš dviejų giminių: B / Yamagata ir B / Victoria.

C tipo gripo virusai paprastai sukelia tik lengvą kvėpavimo takų ligą.

Įtaka D virusai dažniausiai paveikia galvijus.



Gripo klaidintojai

Yra ir kitų vadinamųjų flusų, kurie, išskyrus vardą, neturi nieko bendro su gripo virusu.

Tai įtraukia skrandžio gripas , medicinoje žinomas kaip virusinis gastroenteritas, žarnyno liga, kuri gali trukti nuo poros dienų iki 10. Galite ja užsikrėsti nuo užkrėsto asmens arba užteršto maisto ar vandens. Simptomai yra vandeningas viduriavimas, pilvo spazmai, pykinimas ar vėmimas, kartais karščiavimas.



Keto gripas yra dar vienas dirbtinis gripas. Tai atsitinka žmonėms, besilaikantiems keto dietos - valgydami minimalų kiekį cukraus ir krakmolo naudingų sveikų riebalų ir baltymų naudai. Kūnas degina riebalus kurui, jei nėra gliukozės, kurią suteikia angliavandeniai. Rezultatas yra panašūs į gripą simptomai, įskaitant pykinimą, silpnumą ar nuovargį, skrandžio spazmus, galvos svaigimą ir blogą koncentraciją. Šie simptomai paprastai trunka savaitę.

Tada yra smegenų gripas . Šiuo atveju smegenų infekcija sukelia encefalitą, kuris gali pasireikšti lengvais į gripą panašiais simptomais, tokiais kaip galvos skausmas, karščiavimas ir raumenų skausmas. Tam reikalinga gydytojo ar sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo medicininė priežiūra.



Kokie yra gripo simptomai?

Pirmasis gripo požymis gali būti didelis nuovargis. Žmonės gali jaustis tokie pavargę, kad kasdienė veikla tampa iššūkiu. Kūno skausmai ir šaltkrėtis yra dažni simptomai, kai prasideda gripas, taip pat nuolatinis kosulys ir gerklės skausmas.

Peršalimas ir gripas: simptomų diagrama



Peršalimas prieš gripą

Daugeliui žmonių sunku atskirti gripo simptomus nuo stipraus peršalimo. Peršalimo simptomai yra lengvesni ir dažniausiai siejami su sloga ar užgulta nosimi ir gerklės skausmu, aiškina daktaras Hamiduzzamanas. Gripu sergantys pacientai jausis labai nuskriausti, o simptomai bus ryškesni nei peršalus.

Peršalimo simptomai paprastai pasireiškia palaipsniui ir gali apimti:

  • čiaudėjimas
  • užgulta nosis
  • gerklės skausmas
  • nestiprus kosulys
  • po nosies lašinamas
  • lengvi kūno ar raumenų skausmai

Gripo simptomai paprastai pasireiškia staiga ir gali apimti:

  • karščiavimas ar šaltkrėtis
  • kosulys
  • gerklės skausmas
  • užgulta ar sloga
  • galvos skausmas
  • ryškūs kūno ar raumenų skausmai
  • stiprus nuovargis
  • vėmimas ar viduriavimas, kuris labiau būdingas gripo vaikams

Peršalimo simptomai paprastai trunka apie savaitę. Deja, gripas gali užtrukti. Simptomai paprastai pasireiškia praėjus vienai ar keturioms dienoms po viruso poveikio. Nors kartais jie pagerėja per dvi ar penkias dienas, daugelis žmonių serga net penkias ar septynias dienas - kartais ir ilgiau . Gali padėti daug poilsio, skysčių ir be recepto vaistų nuo uždegimo malšinančių vaistų.

COVID-19 ir gripas

Ką apie COVID-19 simptomus? Na, jie gali būti panašūs į gripą, įskaitant karščiavimą, kosulį, kūno skausmus ir nuovargį. Gauti gripą ir apsisaugoti nuo jo užsikrėtimo yra vienas iš būdų atmesti gripą. Galų gale turėsite pasikalbėti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju apie gripo ir COVID-19 tyrimus, kad nustatytumėte, ką turite, ir geriausią simptomų valdymo būdą. Skaitykite daugiau apie COVID-19 ir gripą čia .

SUSIJĘS: Ar gripo šūvis ar „Tamiflu“ apsaugo nuo COVID-19?

Koks mirtinas gripas?

Dauguma sveikų žmonių, kurie serga gripu, ištveria vos kelias dienas, kai jaučiasi nepatogūs. Bet gripas gali būk mirtinas. JAV gripu kasmet serga daugiau nei 3 milijonai žmonių. Nors statistika skiriasi kiekvienu sezonu, vidutiniškai dėl gripo komplikacijų kasmet hospitalizuojama per 200 000, o nuo viruso kasmet gali mirti iki 50 000.

SUSIJĘS: Gripo statistika

Kiek laiko trunka gripas?

Paklauskite visų, kurie ką tik pasveiko nuo gripo ir jie gali pasakyti, kad jis tęsėsi amžinai. Dėl simptomų kiekviena diena gali pasijusti amžinybe, tačiau iš tikrųjų gripas yra trumpalaikė liga.

Simptomai paprastai pasireiškia praėjus vienai ar keturioms dienoms po viruso poveikio. Jie gali trukti nuo penkių iki septynių dienų. Tačiau nuovargis ar nuovargis gali trukti ilgiau.

Kai kurie žmonės patiria su gripu susijusių komplikacijų, kurios ilgina ligos trukmę Viktoras Laluzas, MD, vidaus ligų gydytoja iš Loma Lindos universiteto sveikatos. Galimos gripo komplikacijos yra:

  • bakterinė pneumonija (plaučių infekcija)
  • miokarditas (širdies uždegimas)
  • miozitas (būklė, apimanti raumenų uždegimą)
  • centrinės nervų sistemos uždegimas, sukeliantis traukulius
  • nugaros smegenų uždegimas
  • Guillain-Barre sindromas (paralyžiuojanti autoimuninė liga)

Gripo virusas sukelia uždegimo sritis ir kvėpavimo skysčių kaupimąsi, kurie gali tapti antrinės infekcijos vietomis, aiškina dr. Laluzas.

Pasak dr. Hamiduzzamano, tam tikroms sveikatos problemų turinčioms pacientų grupėms yra didelė rimtų komplikacijų rizika:

  • vyresni suaugusieji, 65 metų ir vyresni
  • nėščia moteris
  • žmonės, turintys lėtinę sveikatos problemą, pavyzdžiui:
    • diabetas
    • ŽIV / AIDS
  • žmonių su nusilpusia imunine sistema, kaip ir tie, kuriems atliekama chemoterapija

Kaip plinta gripas?

Gripas plinta iš žmogaus į asmenį įvairiais būdais. Jis keliauja per:

  • kvėpavimo takų lašai nuo kosulio ir čiaudulio
  • kontaktas su oda, pavyzdžiui, rankos paspaudimai ir apkabinimai
  • seilių perkėlimas iš bučiavimosi ar gėrimų dalijimosi
  • sąlytis su užterštu paviršiumi.

Kaip ilgai gripas yra užkrečiamas?

Jūs esate užkrečiamas nuo dienos prieš simptomų atsiradimą iki penkių ar septynių dienų po to, kai pradedate pykinti. Taigi, daugelis žmonių gripo virusą platina net nežinodami, kad jį turi, arba, manę, kad jie yra geresni.

Kai kuriems žmonėms kyla didesnė rizika nei kiti užkrėsti gripu. Jie įtraukia:

  • maži vaikai iki 5 metų, ypač jaunesni nei 2 metų
  • suaugusiųjų, vyresnių nei 65 metų
  • nėščios moterys ir moterys iki dviejų savaičių po gimdymo
  • žmonės, sergantys lėtinėmis ligomis, tokiomis kaip diabetas, astma, plaučių sutrikimai, širdies ligos, inkstų ir kepenų sutrikimai, kraujo sutrikimai arba neurologiniai ir neurodevelopmental sutrikimai
  • Nutukę žmonės, kurių kūno masės indeksas (KMI) yra 40 ar didesnis

Kasmet dėl ​​gripo prarandama 70 milijonų darbo dienų. Daugelis darbo vietų ragina savo darbuotojus likti namuose, jei jie jaučiasi blogai, kad apsaugotų sveikus bendradarbius, o turint COVID-19 gaires, jūsų personalo skyriuje gali būti laikomasi standartinės taisyklės. Jei ne, gali būti sunku pasakyti, kiek laiko likti nuošalyje. Gera nykščio taisyklė? Palaukite mažiausiai 24 valandas po karščiavimo išnykimo, nenaudodami karščiavimą mažinančių vaistų, tokių kaip acetaminofenas (arba kreipkitės į gydytoją!).

Kaip gydyti gripą

Geriausias būdas gydyti gripą yra išvengti jo. CDC gripo vakciną rekomenduoja beveik visiems. Ši imunizacija padės išvengti daugelio gripo atmainų. Ir jei jums pavyks jį sugauti, šūvis gali sumažinti simptomus, o liga - trumpesnė.

Jei užsikrėtėte gripu, gydykite jį lovos režimu, skysčiais, įskaitant vandenį, sultimis ir šiltomis sriubomis, ir daug miego, kad jūsų imuninė sistema galėtų kovoti su infekcija. Nereceptiniai skausmo malšintuvai, tokie kaip acetaminofenas ir ibuprofenas gali padėti esant karščiavimui, kūno skausmams ir galvos skausmams.

Daugelis žmonių gali atsigauti po gripo be vaistų, tačiau kai kurie sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai gali skirti antivirusinius vaistus simptomams malšinti. Yra vaistų, kuriuos galima vartoti norint greičiau išvalyti virusą iš organizmo ir sutrumpinti simptomų trukmę, sako dr. Laluzas. Dažniausiai naudojamas Tamiflu arba oseltamiviras ir Xofluza arba baloksaviras. Jie turi būti suvartoti per pirmąsias 48 valandas, kai pasireiškia gripo simptomai, ir paprastai jie turėtų būti naudojami suaugusiesiems. Šie vaistai yra labai indikuotini, jei gripo simptomai yra labai sunkūs arba pacientas priklauso didelės rizikos kategorijai, atsižvelgiant į gretutines ligas.

Kita namų gynimo priemonės įtraukti gerklės pastiles, kosulio atsikosėjimą skatinančius vaistus, drėgnus garus, druskingus nosies ar gerklės lašus arba drėkintuvą, jei turite sausą orą.

SUSIJĘS: Gripo gydymas ir vaistai

Kaip išvengti gripo

Kad sumažintumėte infekcijos riziką, įsitikinkite, kad kasmet ankstyvą rudenį užsikrėtėte gripu. Be to, dr. Laluzas rekomenduoja:

  • Dažnai nusiplaukite rankas šalia kosinčių ar sergančių žmonių.
  • Nuvalykite paviršius, kuriuos liečiate rankomis, antivirusiniu valikliu, pvz., Alkoholio valikliu.
  • Prieš valgydami nusiplaukite rankas.
  • Venkite be reikalo liesti veidą, nes tai gali įnešti mikrobų į nosį ar burną.
  • Dėvėkite kaukę viešose vietose.

SUSIJĘS: Daugiau būdų apsisaugoti nuo gripo

Ar užsikrėtę gripu, ar galite vėl jį susirgti?

Skirtingai nuo kai kurių virusų, gripu galite užsikrėsti ne vieną kartą. Kitaip tariant, jūs nesate apsaugotas nuo to, kad jį vėl gautumėte. Taip yra dėl to, ką daktaras Laluzas vadina antigeniniu poslinkiu. Skirtingos gripo viruso padermės sujungia visiškai naują. Taip pat yra antigeninis dreifas, kai nedideli pokyčiai bėgant laikui gali sukelti virusą, kurio organizmas nebeatpažįsta ir todėl negali sukurti imuninio atsako. Gripo vakcinos sudėtis analizuojama kasmet, siekiant stebėti šiuos cirkuliuojančių virusų pokyčius, ir atitinkamai atnaujinama.

Pasak jo, rekomenduojama pakartoti imunizaciją, kad padidėtų tikimybė, kad jūsų imuninis atsakas kasmet užkirs kelią gripo infekcijai. Apatinė eilutė: paverskite skiepijimąsi nuo gripo kasmetiniu įpročiu.