13 širdies problemų požymių, dėl kurių verta nerimauti

Sveikatos švietimas

Visi žino, kad gniuždantis krūtinės skausmas dažnai yra širdies priepuolio požymis. Tačiau yra keletas širdies ir kraujagyslių ligų tipų, kurių simptomai yra kur kas subtilesni.

Paimkite šį pacientą, kuris kreipėsi į gydytoją dėl pečių ir skausmo. Gydytoja liepė palengvinti krūvį ir nešti rankinę iš kitos pusės. Po kelių dienų skausmas nenurimo. Moteris nuvyko pas Arizonos universiteto medicinos koledžą Fenikse, medicinos mokslų daktarą Martą Gulati. Tikrai taip, daktarė Gulati rado arterijų užsikimšimus.

Svarbu stebėti ne tik klasikines problemas.

Dažniausios širdies ligų rūšys

Širdies ir kraujagyslių ligos yra bendras terminas, apimantis keletą širdies problemų tipų:

• Vainikinių arterijų liga: Koronarinių arterijų liga yra dažniausia širdies liga. Tai atsiranda, kai arterijose kaupiasi MTL (blogasis cholesterolis). Jei tai nebus valdoma, tai gali sukelti širdies sustojimą ir mirtį.
• Stazinis širdies nepakankamumas:Tai atsitinka, kai jūsų širdies raumuo yra per silpnas ir arba per mažai pumpuoja, arba per aukštą slėgį. Apie 5 milijonai žmonių kovoja su staziniu širdies nepakankamumu JAV ir daugiau nei pusė miršta per penkerius metus nuo diagnozės.
• Valvulinė širdies liga: Kai vienas iš keturių širdies vožtuvų neveikia tinkamai dėl ligos, apsigimimo ar širdies pažeidimo laikui bėgant, jūs patirsite širdies vožtuvų ligą. tai yra dažniausiai vyresnio amžiaus žmonėms ir rečiau nei kitos širdies ligos. Kai kurie žmonės gali praleisti visą gyvenimą nežinodami, kad turi vožtuvų problemą.
• Aterosklerozė: Tai yra tada, kai ant jūsų arterijų sienelių kaupiasi apnašos. Ateroskleroze kasmet serga apie 3 mln. Jis dažnai neturi simptomų ir niekada negali sukelti problemų, tačiau negydomas gali sukelti širdies priepuolį.
• Aritmija : Tai yra tada, kai jūsų širdis plaka per greitai, per lėtai, netaisyklingai arba praleidžia ritmą. Tai viena dažniausių širdies ligų ir dažnai nesukelia nerimo. Tačiau senjorai, turintys kitų rizikos veiksnių, gali norėti vartoti kraują skystinantį vaistą, kad išvengtų insulto. Jei jis negydomas, tai gali sukelti širdies sustojimą.
• Aukštas ar žemas kraujospūdis:Nors techniškai savaime tai nėra liga, aukštas kraujo spaudimas yra viena iš labiausiai paplitusių sąlygų pasaulyje. Jis gali būti kontroliuojamas vaistais ir turėtų būti - nepatvirtintos kraujospūdžio problemos gali sukelti širdies priepuolius, insultą ir vainikinių arterijų ligas.

Kokie yra širdies ligų įspėjamieji požymiai?

Skirtingi simptomai gali rodyti skirtingas širdies ligų rūšis. Stebėkite šiuos požymius, kurie gali atrodyti nekenksmingi, tačiau gali parodyti, kad jūsų širdies sveikatai gresia pavojus.

1. Didelis nuovargis

Gali rodyti: vainikinių arterijų liga; stazinis širdies nepakankamumas; vožtuvų širdies liga

Yra daugybė sąlygų, kurios gali sukelti nuovargį. Vis dėlto nuolatinis, nepaaiškinamas nuovargis gali būti ženklas, kad jūsų širdis blogai pumpuojasi arba susiduriate su kita problema, pavyzdžiui, užsikimšimu ar vožtuvu.

2. Dusulys

Gali rodyti: aterosklerozė; vainikinių arterijų liga; stazinis širdies nepakankamumas; vožtuvų širdies liga

Aišku, jūs lengvai įsisukate, jei esate šiek tiek nepasiekęs formos, tačiau nerašykite to per greitai. Jei pastebėsite, kad po nedidelio krūvio, pvz., Išėjimo prie automobilio ar priekinių laiptelių, trūksta oro, tai gali būti susiję su širdimi.

3. Fizinio krūvio tolerancijos pokytis

Gali nurodyti: Vainikinių arterijų liga; stazinis širdies nepakankamumas; vožtuvų širdies liga

John Osborne, MD, „LowT Center / HerKare“ kardiologijos direktorius ir Amerikos širdies asociacijos (AHA) savanoris, reguliariai mato pacientus, kurie prieš kelis mėnesius galėjo lengvai pjauti veją, bet dabar kovoja - ir jie galiausiai serga širdies liga . Jei anksčiau sunku buvo atlikti neskausmingas užduotis, apsvarstykite galimybę kreiptis į gydytoją.

4. Virškinimo problemos

Gali rodyti: vainikinių arterijų liga

Apsvaigimas, pykinimas, vėmimas ar skrandžio skausmas gali būti dažni širdies priepuolio požymiai - ypač moterims, kurioms dažnai būdingi kitokie simptomai nei vyrams. Tai gali prasidėti neaiškiu jausmu, kad nesijaučiate gerai virškinimo srityje ar rėmuo, tačiau tai kartu su įsilaužimu į šaltą prakaitą gali reikšti vainikinių arterijų ligą.

5. Miego apnėja, knarkimas ar pabudimas nakties metu

Gali nurodyti: aritmija ; vainikinių arterijų liga; stazinis širdies nepakankamumas

Širdies ligos gali būti už jūsų blogo miego. Jūsų kraujotaka ir širdies ritmas keičiasi einant miegoti, kai viskas veikia normaliai. Jei kažkas negerai, tai gali jus pažadinti 1 valandą ryto. Širdies nepakankamumas gali sukelti miego apnėją arba sukelti skysčių kaupimąsi plaučiuose, o dėl aritmijos galite jausti, kad jūsų širdis lenktyniauja - ir tai gali nutraukti jūsų svajones.

Miego apnėjos gydymas ir vaistai

6. Patinimas

Gali rodyti: stazinis širdies nepakankamumas; vožtuvų širdies liga

Ypač kojų, kulkšnių ar pėdų patinimas gali būti širdies nepakankamumo požymis. Jei tiek išpūtėte, kad palietę kūną, pirštas palieka įtrauką, gali būti laikas pasitarti su medicinos specialistu.

7. Diskomfortas krūtinėje ar krūtinės angina

Gali rodyti: aterosklerozė; vainikinių arterijų liga; vožtuvų širdies liga

Suspaudimo, sandarumo, spaudimo ar sunkumo jausmas gali būti signalas, kad kažkas negerai jūsų širdyje. Žmonės širdies sutrikimą paprastai apibūdina kaip jausmą, tarsi dramblys sėdėtų ant krūtinės.

8. Kojų mėšlungis

Gali rodyti: aterosklerozė

Kojų skausmas arba sunkumas vaikščioti gali būti ženklas, kad sutrinka kraujotaka. Pagrindinis organas už kraujo tekėjimo? Tavo širdis.

9. Širdies ritmo ir dažnio pokyčiai

Gali rodyti: aukštas ar žemas kraujospūdis, stazinis širdies nepakankamumas; vožtuvų širdies liga; aritmija

Kai jūsų širdies plakimas jaučiasi neįprastas - per greitas ar netolygus - tai vadinama širdies plakimu. Tai jausmas, panašus į tuomet, kai jūs turite per daug kofeino ar jaučiatės panika. Bet jei jūs tik sėdite ir skaitote knygą, o jūsų širdis pradeda lenktyniauti, tai gali reikšti, kad jums gresia širdies liga.

10. Pečių, rankos, kaklo, nugaros, pilvo ar žandikaulio skausmas

Gali rodyti: aterosklerozė, vainikinių arterijų liga

Kai jūsų širdis vargsta, ji gali priversti kitas jūsų kūno dalis iš skausmo šaukti. Rankos skausmas yra klasikinis širdies priepuolio simptomas, tačiau jis taip pat gali pasireikšti pečių, nugaros, skrandžio ar žandikaulio srityje.

11. Galvos svaigimas ar apsvaigimas

Gali rodyti: aritmija; aukštas ar žemas kraujospūdis; stazinis širdies nepakankamumas; vožtuvų širdies liga

Jausmas silpnas paprastai reiškia, kad smegenyse nėra pakankamai kraujotakos. Nors yra daugybė priežasčių, nenormali širdies veikla gali būti viena iš jų, ypač kai atsistojus svaigsta galva.

12. Nuolatinis kosulys

Gali rodyti: vainikinių arterijų liga; stazinis širdies nepakankamumas

Širdies nepakankamumas gali sukelti skysčių kaupimąsi plaučiuose, o tai gali sukelti kosulį ar švokštimą.

13. Galūnių silpnumas

Gali rodyti: aterosklerozė

Kojų silpnumas kinta kartu su pakantumu mankštai ir dusuliu. Tai gali būti tam tikras nuovargis, susijęs su širdies sutrikimais.

Jei pajutote bet kurį iš aukščiau išvardytų širdies ligų simptomų - ūmių arba laikui bėgant pablogėjusių, pirmiausia nutraukite tai, ką darote, ir palaukite, kol tai išnyks. Tada paskambinkite savo pirminės sveikatos priežiūros gydytojui ir susitarkite dėl susitikimo. Jei tai nepašalina ir jums pradeda jaustis kiti skubūs simptomai, pvz., Stipresnis skausmas ar sunkumas vaikščioti, eikite į greitosios pagalbos skyrių.

Kokie yra širdies priepuolio įspėjamieji požymiai?

Širdies priepuoliai yra nepaprastoji padėtis. Stebėkite šiuos įprastus simptomus, kad galėtumėte padėti sau ar kitiems.

• Krūtinės skausmas. Tai gali pasireikšti kaip spaudimas krūtinėje, gniuždymas, diskomfortas ar dramblio jausmas ant jūsų krūtinės, sako dr. Gulati.
• Rankos skausmas. Tai apima jūsų žandikaulį, petį ir ranką ir paprastai yra kairėje pusėje; jis galėtų būti lokalizuotas vienoje vietoje.
• Skrandžio problemos. Tai apima nevirškinimą, rėmenį, rūgštį, pykinimą, skrandžio skausmą ar refliuksą, kuris nėra susijęs su maistu, ypač tylių širdies priepuolių atveju, sako dr. Osborne.
• Apsvaigimas. Jei svaigstate, apsvaigote ar apsiblausėte, tai yra kritinės padėties ženklas.
• Prakaitavimas. Tai paprastai pasireiškia šaltu prakaitu, tačiau bet koks staigus prakaitavimas be perspėjimo yra simptomas.
• Dusulys. Tai apima sunkumus giliai įkvėpti arba į astmą panašius simptomus.
• Nuovargis. Jūsų širdis, stengdamasi išlaikyti jus gyvą, gali labai greitai pavargti.

Ką turėčiau daryti, jei mane ar artimąjį ištiko širdies smūgis?

Jei įtariate, kad jus ar aplinkinį ištinka širdies priepuolis, turite veikti greitai. Pirmiausia (ir svarbiausia) paskambinkite 911. Nebandykite vairuoti savęs ar kito pažįstamo į ligoninę. Kol greitoji važiuoja, atlikite šiuos veiksmus, jei jus ištiko širdies smūgis:

1. Kramtykite aspiriną. Tai padės skystinti kraują ir pradėti skaidyti kraujo krešulį, sukeliantį problemų.
2. Atrakinkite duris. Jei esate vienas ir pasenote, felčeriai vis tiek galės lengvai patekti.
3. Nustok, ką darai, ir bandyk atsipalaiduoti. Turite nedelsdami pašalinti bet kokią papildomą širdies apkrovą, todėl atsisėskite arba atsigulkite. Jei stipriai kosėdamas ar daužydamas krūtinę padeda jaustis geriau, daryk tai, tačiau daktaras Osborne'as pažymi, kad širdies priepuolio metu tai tikrai neturi jokio skirtumo.

Jei ne jūs patiriate širdies priepuolį, administruoti CPR jei būtina.

Dažnai užduodami klausimai apie širdies simptomus

Kas yra pavojingas širdies ritmas?

Paprastai sveikas širdies susitraukimų dažnis yra nuo 60 (arba 50, jei esate tikrai sveikas) ir 100 dūžių per minutę, todėl problema gali būti viskas, kas yra didesnė ar mažesnė už šiuos skaičius. Bet kuriame spektro gale galite jaustis apsvaigęs, nualpęs ar apsvaigęs, arba prarasite, sako dr. Osborne'as. Jei jis viršija 100 smūgių per minutę, tai gali būti skausmas krūtinėje ir dusulys.

Šiaip ar taip, aukštai ar žemai, eikite pas gydytoją. Netaisyklingas širdies plakimas esant tokiam lygiui gali reikšti skydliaukės sutrikimus, širdies nepakankamumą, prieširdžių virpėjimą ar bet kurią kitą būklę.

Ar širdies priepuolio simptomai gali trukti kelias dienas?

Kai girdime apie širdies priepuolius, tai dažniausiai atsiranda iš niekur ir netikėtai. Tačiau kai kurie širdies simptomai - priklausomai nuo situacijos - gali trukti kelias dienas.

Visi skirtingi, sako daktaras Gulati. [Kai kuriems žmonėms simptomai pasireikš staiga, o tai paprastai reiškia, kad galbūt nutrūko krešulys arba kažkas sukėlė trombo ar kraujo krešulio susidarymą. Tačiau kitiems žmonėms gali būti nuolatiniai krūtinės anginos simptomai [sumažėjęs kraujo tekėjimas į širdį], kurie laikui bėgant tiesiog pablogėja. Tai gali būti atsakas į stresines situacijas arba tai gali sukelti tiek fizinis, tiek emocinis stresas.

Pavyzdžiui, vaikščiodamas gali pasunkėti krūtinė, tačiau pradėjus ilsėtis jis praeina. Arba gali būti krūtinės sunkumas ir dusulys, o mankštindamiesi jaustis pernelyg karšta ir prakaituota - taigi sustokite.

Tai dažniausiai yra įspėjamieji ženklai, kad kažkas vyksta, sako dr. Gulati. Angina įvairiais būdais pristato skirtingus žmones. Kai kuriems žmonėms tai pasireiškia staiga ir jie niekada anksčiau nėra patyrę simptomų, o kitiems žmonėms jie galėjo patirti mažų, bet subtilių dalykų, kurie pamažu blogėjo.

Kiti simptomai, kurie gali trukti kelias dienas ar net mėnesius, sako dr. Osborne, yra patinimas, naktinis pabudimas dusuliu, negalėjimas miegoti lygiai, dusulys ir nesugebėjimas giliai įkvėpti.

Kada turėčiau jaudintis dėl širdies plakimo?

Nors tuo metu jie gali būti baisūs, širdies plakimas retai kelia susirūpinimą. Gydytojas Gulati sako, kad kai kurie žmonės tiesiog geriau žino apie savo širdies plakimą nei kiti ir dažniau pastebi praleistus ritmus ar kitus širdies plakimus. Tačiau ji ir daktaras Osborne'as sutaria, kad laikas kreiptis į gydytoją, kai šie širdies plakimai pasireiškia kartu su alpuliu, galvos svaigimu, skausmu ar dusuliu.

Kas yra įprasti vaistai nuo širdies?

Jei jums reikalingi vaistai nuo širdies, jūsų kardiologui yra šimtai variantų. Tai yra dažniausias vaistų kategorijos (ir kaip jie veikia).

• Kraujo skiedikliai : Nustokite kraujui krešėti
• Antitrombocitiniai vaistai (įskaitant aspiriną): Neleiskite trombocitams sulipti ir susidaryti krešulių
• Angiotenziną konvertuojančio fermento (AKF) inhibitoriai: Išsiplėskite kraujagysles ir padėkite kraujui lengviau tekėti bei sumažinti kraujospūdį
• Angiotenzino II receptorių blokatoriai (ARB): Sustabdykite kraujospūdžio kilimą
• Angiotenzino receptorių neprilizino inhibitoriai (ARNI): Suskirstykite natūralias medžiagas, kurios gali užblokuoti arterijas
• Beta blokatoriai: Priverskite širdį plakti lėčiau ir stipriau
• Kalcio kanalų blokatoriai: Sustabdykite kalcio patekimą į širdį ir kraujagysles ir sumažinkite kraujospūdį
• Cholesterolio vaistai: Sumažina aukštą cholesterolio kiekį
• „Digitalis“: Stiprinkite širdies susitraukimus
• Diuretikai: Iš organizmo pašalinkite skysčių perteklių
• Vazodilatatoriai: Atpalaiduokite kraujagysles ir į kraują patekite daugiau kraujo ir deguonies, taip pat galite sumažinti kraujospūdį

Įtraukite sveikos gyvensenos pokyčius, kad padidintumėte širdies vaistų veiksmingumą. A netinkama mityba o dėl nepakankamo fizinio aktyvumo galite patirti didesnę širdies ligų riziką.

Nors daugeliui širdies problemų nėra aiškių įspėjamųjų ženklų, dažnai yra gydymas. Jei pastebėsite vieną iš šių neįprastų ženklų, gali kilti problemų dėl jūsų žymos, nedelskite. Kreipkitės į savo gydytoją ir sužinokite, ką galite padaryti, kad jį gydytumėte.