Pagrindinis >> Sveikatos Švietimas >> Rėmuo ir GERL: kaip gydyti pykinimą ir skrandžio skausmus

Rėmuo ir GERL: kaip gydyti pykinimą ir skrandžio skausmus

Rėmuo ir GERL: kaip gydyti pykinimą ir skrandžio skausmusSveikatos švietimas

Jei kada jaučiate, kad po valgio iš skrandžio į krūtinę ir gerklę pakyla deginimo pojūtis, esate toli gražu ne vienas. Daugiau nei 60 milijonų amerikiečių bent kartą per mėnesį patiria nemalonius pojūčius rėmuo, pagal į Amerikos gastroenterologijos koledžą.

Šį vadovą sukūrėme tam, kad galėtumėte geriau suprasti, kas yra rėmuo, ir svarbiausia, kaip galite tai ištaisyti. Geros naujienos yra tai, kad yra daugybė veiksmingų gydymo galimybių, padedančių palengvinti nudegimus ir diskomfortą. Nesvarbu, ar vartojate be recepto ar receptinius vaistus, ar pakeisite keletą gyvenimo būdo variantų, mes jus aprėpėme.



Kas yra rėmuo?

Rėmuo arba gastroezofaginis refliuksas atsiranda, kai per didelis rūgšties refliukso kiekis (skaitykite: judėkite atgal) patenka į stemplę, raumeninį vamzdelį, jungiantį skrandį su gerkle. Paprastai tai atsitinka, kai mažas raumenys tarp stemplės ir skrandžio pradeda atsipalaiduoti, leidžiant skrandžio rūgščiai migruoti aukštyn.



Kaip jaučiasi rėmuo?

Dažni rėmens simptomai apibūdinami kaip deginančio skausmo ar diskomforto jausmas, kylantis nuo krūtinės link kaklo ir gerklės. Kai kuriais atvejais žmonės jaučiasi kartaus ar rūgštaus skonio pakaušyje. Nepaisant pavadinimo, tai neturi nieko bendro su jūsų širdimi. Greičiau tai rūgšties pojūtis, dirginantis jūsų audinius.

Kas sukelia rėmuo?

Dažniau rėmuo pasireiškia pavalgius didelio, ypač riebaus maisto. Vidaus slėgis, kurį sukelia pilnas skrandis, gali priversti rūgštį į stemplę, o tai gali sukelti simptomus. Antsvoris gali pabloginti šį spaudimą ir padidinti rėmuo. Riebus maistas ir persivalgymas gali sulėtinti virškinimą, o tai taip pat prisideda prie rūgšties refliukso.



Jei pradedate jausti deginimą arba ką tik valgėte gausiai, maloniai, galbūt norėsite vengti gulėti ant sofos. Kai esame tiesūs, gravitacija veikia mūsų naudai, kad sustabdytų skrandžio rūgšties judėjimą aukštyn. Tačiau, jei atsigulkite, labiau tikėtina, kad patirsite rėmuo, nes gravitacija negali sustabdyti rūgšties, tekančios į stemplę.

Ar tai rėmuo, ar kažkas daugiau?

Beveik visi tam tikru momentu pajus rėmens simptomus, ypač suvalgę didelį patiekalą, kurio simptomai kartais trunka kelias valandas. Tačiau kai kuriems žmonėms pasireiškia lėtinis rėmuo, o simptomai pasireiškia daugiau nei du kartus per savaitę. Tokiu atveju galite turėti sunkesnė medicininė būklė, vadinama gastroezofaginio refliukso liga arba GERL.

GERL pasireiškia žmonėms su silpnu raumenų vožtuvu, vadinamu apatiniu stemplės sfinkteriu (LES). Jis per dažnai atsipalaiduoja ir skrandžio rūgščiai leidžia judėti aukštyn stemplėje.



koks šalutinis meloksikamo poveikis

Manoma, kad dvidešimt% Amerikos gyventojų turi GERL, todėl tokios svarbios yra tokios informavimo iniciatyvos kaip GERD sąmoningumo savaitė. 2019 m. GERD sąmoningumo savaitė vyko lapkričio 17–24 d., Todėl įtraukite kitų metų kalendorių, kad būtumėte atnaujinti.

Kaip atsikratyti rėmens?

Laimei, žmonėms, patyrusiems rėmuo, yra daug veiksmingų gydymo galimybių. Daugelis žmonių randa palengvėjimą vartodami receptinius ir be recepto vaistus, keletą gyvenimo būdo pokyčių, taip pat vartodami natūralias ir namines priemones.

Populiariausi nereceptiniai vaistai nuo rėmens apima antacidinius vaistus, tokius kaip Tums ar Rolaids, kurie neutralizuoja skrandžio rūgštį ir rūgšties virškinimą. Kai kurie žmonės teikia pirmenybę rūgščių blokatoriams, kurie sumažina tikrąjį skrandžio rūgšties kiekį. Tai apima „Axid AR“, „Pepcid AC“, „Prilosec OTC“ ir „Tagamet HB“.



SUSIJĘS : „Prevacid“ ir „Prilosec“

Tačiau jei rėmuo yra reguliaresnis ar sunkesnis ir be recepto parduodamos galimybės nėra veiksmingos, jums gali prireikti receptinių vaistų. Paprastai tai yra stipresnės be recepto prekės ženklo variantų versijos, taip pat protonų siurblio inhibitorių (PPI) vaistai, įskaitant Prevacid ir Nexium.

Vienas iš gyvenimo būdo pokyčių, apie kurį daugelis žmonių praneša apie veiksmingus virškinimo sutrikimus ir rėmenį, yra tik valgymas iki soties.



Taip pat pravartu sužinoti, kokie maisto produktai sukelia rėmenį, ir, kai įmanoma, jų išvengti. Maistas, kuris, kaip žinoma, sukelia rėmenį, yra kava, alkoholis, gaivieji gėrimai, aštrus maistas, pomidorai, šokoladas, pipirmėtė, svogūnai ir visi riebūs maisto produktai.

Tai taip pat gali padėti išvengti tam tikro laiko atsigulimo pavalgius ir pasirinkus pasivaikščiojimą. Tai padeda virškinti ir padeda gravitacijai dirbti jūsų naudai.

Koks yra geriausias vaistas nuo rėmens?

Peržiūrėkite mūsų greitosios informacijos lentelę.



Vaistas nuo rėmens
Vaisto pavadinimas Narkotikų klasė Nereceptinis arba receptinis Formos Kaip tai veikia
Sumos (kalcio karbonatas) Antacidas OTC Kramtomoji tabletė, tabletė, suspensija Neutralizuoja skrandžio rūgštį
Rolaidai (kalcio karbonatas ir magnio hidroksidas) Antacidas OTC Kramtomoji tabletė, tabletė, pastilė Neutralizuoja skrandžio rūgštį
Maalox (aliuminio hidroksidas, magnio hidroksidas ir simetikonas) Antacidas OTC Kramtomoji tabletė, skysta Neutralizuoja skrandžio rūgštį
Emetrolis (fosforuoti angliavandeniai) Antiemetikas OTC Skystas Sumažėja skrandžio susitraukimas
Pepto bismolis (bismuto subsalicilatas) Antacidiniai vaistai, vaistai nuo viduriavimo OTC Kramtomoji tabletė, suspensija Apsaugo stemplę nuo rūgšties
Aksidas (nizatidinas) H2 (histamino-2) blokatorius Rx ir OTC Tabletės, kapsulės Blokuoja skrandžio rūgšties gamybą
Pepcidas (famotidinas) H2 (histamino-2) blokatorius Rx ir OTC Tablėtė Blokuoja skrandžio rūgšties gamybą
Tagametas (cimetidinas) H2 (histamino-2) blokatorius Rx ir OTC Tablėtė Blokuoja skrandžio rūgšties gamybą
Prevacidas (lansoprazolas) Protonų siurblio inhibitoriai (PPI) Rx ir OTC Uždelsto atpalaidavimo kapsulė Blokuoja skrandžio rūgšties gamybą
Nexium (ezomeprazolo magnis) Protonų siurblio inhibitoriai (PPI) Rx ir OTC Uždelsto atpalaidavimo kapsulė Blokuoja skrandžio rūgšties gamybą
Prilosec (omeprazolas) Protonų siurblio inhibitoriai (PPI) Rx ir OTC Uždelsto atpalaidavimo kapsulė Blokuoja skrandžio rūgšties gamybą

„Rolaids“ vs „Tums“

„Rolaids“ ir „Tums“ yra du populiariausi nereceptiniai antacidiniai vaistai, skirti virškinimo sutrikimams ir rėmeniui gydyti. Jie veikia buferizuodami ir neutralizuodami skrandžio rūgšties, slenkančios stemplėje, poveikį.

Taigi kuo jie skiriasi? Veiklioji „Tums“ medžiaga yra tik kalcio karbonatas, o „Rolaids“ yra kalcio karbonato ir magnio hidroksido derinys. Abi yra puikios lengvo rėmens galimybės ir yra reikalingos.

Nors jie laikomi labai saugiais, jie turi panašų šalutinį poveikį, įskaitant vidurių užkietėjimą, burnos džiūvimą, metalinį skonį burnoje, padidėjusį šlapinimąsi ir skrandžio skausmus. Dėl magnio hidroksido, esančio Rolaids, taip pat yra papildomas galimas viduriavimo šalutinis poveikis.

Kas nutiko Mylantai?

Daugelį metų, ypač 1990-aisiais, „Mylanta“ buvo populiarus produktas, naudojamas rėmens simptomams palengvinti. Tačiau 2010 m. Nereceptinis antacidas buvo savanoriškai atšauktas dėl to, kad produkte buvo rasta alkoholio pėdsakų.

Pasak gamintojo „Johnson & Johnson“, produktas buvo išimtas iš rinkos, todėl jį buvo galima tiksliau perklijuoti, o ne dėl pavojaus alkoholio absorbcijai ar neigiamo poveikio.

2016 m. „Mylanta“ buvo vėl pristatyta į rinką ir laikoma saugia naudoti kaip antacidinį vaistą.

ar galiu nusipirkti receptinių vaistų Meksikoje

Galimas vaistų nuo rėmens šalutinis poveikis

Kaip ir vartojant kitus vaistus, visada yra kai kurių šalutinių poveikių pavojus. Tai, žinoma, apima vaistus nuo rėmens ir nevirškinimo.

Kai kurie šalutiniai poveikiai, apie kuriuos praneša žmonės, vartodami antacidinius ir rūgščių blokatorius (dar vadinamus protonų siurblio inhibitoriais arba PPI), vartojamus nuo rėmens ir GERL, yra šie:

  • Viduriavimas
  • Vidurių užkietėjimas
  • Meteorizmas (dujos)
  • Skrandžio skausmai ir vėmimas
  • Galvos skausmas
  • Karščiavimas

Prieš pradedant vartoti bet kokius naujus vaistus, visada svarbu pasitarti su gydytoju ar gastroenterologu ir atskleisti visus kitus šiuo metu vartojamus vaistus, nes visada yra rizika, kad vartojant kai kuriuos vaistus bus neigiama sąveika.

Rėmuo nėštumo metu

Rėmuo metu nėštumas yra ypač dažnas, nes padidėjus hormono progesterono gamybai vožtuvas, skiriantis skrandį nuo stemplės, gali atsipalaiduoti.

Tai labiau būdinga trečiajam nėštumo trimestrui, kai augantis kūdikis ir gimda daro vidinį skrandžio spaudimą, stumdami skrandžio rūgštį aukštyn.

Nėštumo metu galite išvengti rėmens, jei valgote daugiau mažesnių patiekalų per dieną, o ne rečiau, didesnius patiekalus, palaukite valandą ar daugiau po valgio prieš atsigulimą ir venkite aštraus, riebaus ir riebaus maisto.

Daugumą nereceptinių antacidinių vaistų yra saugu vartoti nėštumo metu, tačiau prieš pradedant bet kokius vaistus ar gydymą nėštumo metu visada geriausia pasikalbėti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju ir perskaityti etiketę.