Pagrindinis >> Sveikatos Švietimas >> Kiek laiko trunka gripas?

Kiek laiko trunka gripas?

Kiek laiko trunka gripas?Sveikatos švietimas

Nors gripo sezono datos skiriasi kiekvienais metais, jis dažnai prasideda spalį ir paprastai tęsiasi iki gegužės. Geros naujienos yra tai, kad gripo galima išvengti. Galite gauti metinį gripo šūvį, laikytis rankų higienos, kad sustiprėtų koronaviruso pandemija, ir tęsti sveiką gyvenimo būdą. Tačiau, nepaisant visų jūsų pastangų, vis dar yra tikimybė susirgti gripu. Deja, kai jūs tai gausite, nebus jokio universalaus ar greito gydymo. Virusas turi paleisti savo kursą, o norint jaustis geriau, prireiks kelių dienų. Aptarsime, kiek laiko trunka gripas, ir būdus, kaip greitai palengvinti šiuos nemalonius gripo simptomus.

Kiek paprastai užtrunka įveikti gripą?

Norint visiškai pasveikti nuo gripo, reikia nuo vienos iki dviejų savaičių Niket sonpal , MD, valdybos sertifikuotas internistas NYC.



Karščiavimas, kaip ir dauguma kitų gripo simptomų, paprastai truks nuo penkių iki septynių dienų. Tačiau gali prireikti daugiau laiko, kol visiškai pasijusite geriau. Nors jūsų kūnas galbūt jau kovojo su infekcija anksčiau, vis tiek galite jaustis ne 100% iki dviejų savaičių po to, kai esate paveiktas, sako dr. Sonpalas. Visiškai normalu jaustis silpnai ir pavargus, kol kūnas atsigauna.



Gripas yra labiausiai užkrečiama per pirmąsias tris ar keturias dienas, kai jums pasireiškia simptomai. Tačiau kai kurie asmenys gripą gali platinti dieną, dar net nepradėję rodyti simptomų, paaiškindami, kodėl gripas gali būti toks užkrečiamas. Daugelis gripo virusu sergančių asmenų nebebus infekciniai kitiems praėjus 5–7 dienoms nuo simptomų atsiradimo.

SUSIJĘS: Ar gripas yra ore?



Kiek laiko gripas trunka, palyginti su kitomis ligomis?

Gripo virusas ir skrandžio gripas nėra tas pats dalykas, taip pat jie neturi vienodo atsigavimo laiko. Skrandžio gripas vidutiniškai trunka vieną ar dvi dienas, tačiau kartais jis gali trukti iki 10 dienų.

Paprastas peršalimas, kartais klaidingai laikomas gripu, taip pat skiriasi sveikimo laiku ir gali trukti nuo 2 iki 10 dienų.

Gripas ir COVID-19 turi panašius simptomus, todėl juos sunku atskirti. Sužinokite daugiau apie koronaviruso, peršalimo ir gripo skirtumų pastebėjimą čia .



Kokios yra gripo stadijos?

Veikiant gripo virusui, infekcija užtruks nuo vienos iki keturių dienų, kol pradės rodytis jos simptomai.

Šie ankstyvieji požymiai dažnai yra karščiavimas ar šaltkrėtis, galvos skausmas, gerklės skausmas, sausas kosulys, sloga, raumenų skausmai ir nuovargis, - aiškina dr. Sonpalas. Gripo pradžia yra tada, kai simptomai būna patys sunkiausi, ir greičiausiai maždaug dvi – tris dienas apsiribosite nuovargiu, silpnumu ir karščiavimu.

Karščiavimas turėtų prasidėti po šių pirmųjų dienų, o simptomai lėtai praeis per kitas tris ar septynias dienas. Po septynių dienų ir kai visi simptomai išnyks, gripas baigėsi. Jūs vis tiek galite jaustis silpnas ar pavargęs, bet kitaip neturėkite simptomų. Šiuo metu galite saugiai grįžti į darbą ar mokyklą. Tai yra visiškai normalu, nes jūsų kūnas panaudojo papildomą energiją atsigauti.



Yra keletas šių skaičių išimčių. Daugumai sveikų žmonių septynios dienos yra tik tai, kad jų kūnas neturėtų simptomų ir nebebūtų užkrečiamas. Tačiau žmonės su susilpnėjusia imunine sistema ar maži vaikai gali būti užkrečiami ir simptomai gali pasireikšti ilgiau, nes jų organizmui reikia daugiau laiko kovai su infekcija.

Greitas gripo malšinimas

Jei sergate gripu, yra gydymas ir namų gynimo priemonės, padedančios greičiau palengvinti jūsų simptomus:



  • Antivirusiniai vaistai : Tiems, kuriems pasireiškia sunkūs simptomai arba susilpnėjusi imuninė sistema, gydytojas gali paskirti antivirusinį vaistą. Šis vaistas padės greičiau pasveikti ir sumažinti simptomų sunkumą. Vienas iš populiariausių antivirusinių vaistų, skiriamų nuo gripo Tamiflu ( oseltamiviro fosfatas ).
  • Skysčiai ir poilsis : Du svarbiausi dalykai, kurių jums reikės kovojant su gripu, yra gerti daug skysčių ir daug ilsėtis. Drėkinimas ir poilsis yra būtini, norint padėti įveikti infekciją ir pagreitinti sveikimo laiką.
  • Nereceptinis skausmo malšintuvas : Norėdami palengvinti kai kuriuos gripo simptomus, pavyzdžiui, karščiavimą ir kūno skausmus, naudokite nereceptinius skausmo malšintuvus. Skausmą malšinantys vaistai, tokie kaip acetaminofenas ir ibuprofenas, gali padėti šiek tiek palengvinti.
  • Dezinfekavimo priemonė be recepto : Dažnai gripo simptomai būna blogesni naktį. Viena iš to priežasčių yra tai, kad gulint lygiai, gleivės patenka į gerklės galą, sukelia skausmą, dirginimą ir kosulį. Geriant daug vandens, gleivės susilpnės, tačiau dekongestantai ir (arba) antihistamininiai vaistai taip pat gali padėti palengvinti šį simptomą, pavyzdžiui, tuos, kurie dažniausiai būna kai kuriuose kombinuotuose produktuose, tokiuose kaip Nyquil.

Jums nereikės palengvinti gripo, jei pirmiausia užkirsite kelią gripui. Sezoninis Skiepai nuo gripo yra protinga galimybė sustabdyti gripą dar jam neprasidėjus. Gripo vakcinos yra rekomenduojamos visiems ir yra ypač naudingos didelės rizikos grupėms, tokioms kaip vyresnio amžiaus žmonės ar tiems, kurie serga lėtinėmis ligomis. Kasmet prieš prasidedant gripo sezonui jums reikės naujo, nes gripo viruso padermė kasmet keičiasi, o tai reiškia, kad kiekvienais metais vakcina turi keistis, kad atitiktų virusą. Vienas paplitęs gripo vakcinos prekės ženklas yra Fluzonas keturvalentis ir gali būti skiriamas gydytojo kabinete ar daugumoje didžiųjų vaistinių. Gali būti šalutinis vakcinos poveikis, pavyzdžiui, galvos skausmas ar skausmas injekcijos vietoje, tačiau jie, palyginti su gripu, dažnai būna nedideli.

Kada kreiptis į gydytoją dėl nuolatinių gripo simptomų

Gripas gali būti pavojingas, sukelti hospitalizaciją ar kartais net mirtį. Svarbu žinoti, kada aplankyti savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.



Pasak daktaro Sonpalio, laikas kreiptis į gydytoją, jei karščiuojate ilgiau nei tris dienas, tai pasiekia 103 ° F ar aukštesnė arba kartu yra stiprus galvos skausmas, stiprus gerklės patinimas, neįprastas odos išbėrimas, psichinė sumišimas, vėmimas ar kiti neįprasti simptomai.

Jis taip pat pataria kreiptis į gydytoją, jei turite simptomų, trunkančių ilgiau nei savaitę. Tai gali reikšti pagrindinę būklę, trukdančią atsigauti. Taip pat įmanoma, kad patiriate gripo komplikacijos . Komplikacijos gali būti nedidelės antrinės infekcijos, tokios kaip ausų ar sinusų infekcijos. Tačiau yra ir potencialiai rimtų komplikacijų, tokių kaip širdies uždegimas. Nėščia moteris taip pat turėtų nedelsdami susisiekti su savo gydytoju, jei serga gripu, nes yra pavojaus besivystančiam kūdikiui.



Svarbu padėti išvengti gripo plitimo kitiems. Kai kuriems žmonėms tai gali būti rimta rizika. Keletas būdų užkirsti kelią gripo plitimui yra šie:

  • Gaukite gripo vakciną
  • Naudokite tinkamą rankų higieną
  • Dezinfekuokite paviršius gripo sezono metu
  • Kosėdami ar čiaudėdami uždenkite nosį ir burną alkūne
  • Būkite namuose, kai tik prasideda simptomai