Ar gali rankų dezinfekavimo priemonės ar rankų plovimas užmušti gripą?

Sveikatos švietimas

Nuo tada, kai prasidėjo pandemija COVID-19, rankų dezinfekavimo priemonę matysite beveik visur: bankuose, maisto prekių parduotuvių kasose, pašte ir viešose voniose. Mums buvo pasakyta, kad tai yra antras geriausias rankų plovimo būdas, jei nėra gero muilo ir vandens. Taigi ar rankų dezinfekavimo priemonė yra didžiulis priešas gripo virusui? O gal geriausiai tinka senamadiškas muilas ir vanduo? Na, pagal 2019 m. Tyrimus tai yra sudėtinga.

Ar rankų dezinfekavimo priemonė sunaikina gripo virusą?

Gripo virusas, patekęs į šlapias gleives, gali būti infekcinis iki keturių minučių po rankų dezinfekavimo priemonės - kitaip tariant, daug ilgiau, nei galėjote atspėti. Tai, ką a naujausias tyrimas rasta užmušant šlapius gleivių lašelius, kuriuose yra gripo A virusas ant drąsių savanorių pirštų galiukų.

Gripo virusą suspendavus druskos tirpale, dezinfekantas virusą užmušė per 30 sekundžių. Taikant džiovintus gripo mikrobus, rankų dezinfekavimo priemonė virusą sunaikino vos per aštuonias sekundes.

Tyrėjai iš Kioto prefektūros medicinos universitetas , priežastis, kad tirštos, gūžinės gleivės veikia kaip skydas aplink virusą, neleidžiantis rankų dezinfekavimo priemonei į ją visiškai prasiskverbti. Druskos tirpalas - ne goopy ar storas - neriboja dezinfekavimo priemonės galimybės patekti į virusą ir atlikti savo darbą. Tas pats ir dėl džiovintų gleivių. Štai kodėl viruso išnaikinimo laikas labai skiriasi.

Ne visi gripo viruso veikėjai turi prabangą pasirinkti, kaip virusas patenka į rankas - gleivėse, fiziologiniame tirpale ar džiovinant. Taigi svarbu žinoti, per kiek laiko tinkamai veikia rankų dezinfekavimo priemonė. Priešingu atveju galite rizikuoti užkrėsti save ar platinti virusą kitiems.

SUSIJĘS : Kaip išvengti gripo

Ar plovimas rankomis užmuša gripą?

Tyrimo duomenimis, rankų plovimas - net ir be muilo ir net tada, kai užkrėstos gleivės buvo šlapios - iš tiesų buvo labai veiksmingas pašalinant gripo virusą. Tai pašalino tik per 30 sekundžių. Vienintelė problema yra ta, kad dauguma žmonių beveik taip ilgai neplauna rankų, o daugeliu atvejų muilo ir tekančio vandens tiesiog nėra. Ar tais atvejais rankų dezinfekavimo priemonė yra nenaudinga?

SUSIJĘS: Rankų plovimas 101

Viskas apie tinkamą rankų higieną

Nesvarbu, kokį metodą pasirinkote - dezinfekavimo priemonę ar muilą ir vandenį, svarbiausia yra tai, kaip gerai ir kiek laiko jūs valote. Ne visi sutinka su naujomis išvadomis, ypač todėl, kad mokslininkai netyrė, kaip rankų dezinfekavimo priemonė įtrinama į odą, tik tada, kai ji buvo užmauta ant pirštų.

Kova nebuvo sąžininga, sako medicinos mokslų daktaras Carlas Fichtenbaumas, vidaus ligų katedros medicinos profesorius. Sinsinatis universiteto medicinos koledžas . Rankų dezinfekavimo priemonės visada naudojamos trinančiu judesiu - jūs turite ją patrinti į rankas, kad išgaruotų ir ištirptų. Tai tikrasis eksperimentas, kurį reikėjo atlikti. Rankų trynimas yra kritinė viso to dalis.

Michaelas Changas, MD, infekcinių ligų pediatras ir vaikų ligų docentas „McGovern“ medicinos mokykla UTHealth mieste Hiustone , sutinka. Tikimybė, kad jūs puršksite rankų dezinfekavimo priemonę ir leisite jai ten sėdėti, yra maža, sako dr. Changas. Niekas taip nenaudoja rankų dezinfekavimo priemonės.

Abu Dr. Fichtenbaumas ir Changas pažymėjo, kad ne tik cheminis rankų dezinfekavimo priemonės poveikis yra veiksmingas, bet ir mechaninis rankų trynimas. Manau, kad jei tyrėjai būtų pažvelgę ​​į rankų dezinfekavimo priemonės įtrynimą į rankas ir pirštus, viruso naikinimas galėjo būti toks pat veiksmingas kaip ir rankų plovimas, sakė dr. Fichtenbaumas.

Mokslininkai pripažino savo tyrimo ribotumą ir siekia išplėsti savo tyrimus, kad apimtų ir rankų trynimą.

Mes tikriname rankų trynimo mokslinę reikšmę, kad galėtume pasiūlyti geriausią rankų trynimo režimą, sakėRyohei Hirose, pagrindinis tyrimo autorius.Manoma, kad rankų trynimas žymiai padidins etanolio koncentracijos greitį infekcinėse gleivėse dėl padidėjusios konvekcijos.

Kada (ir kaip) geriausia naudoti rankų dezinfekavimo priemonę

Ekspertai teigia, kad geriausia apsauga nuo gripo yra šaudymas nuo gripo, tada praktikuojama tinkama rankų higiena. Reiškia, įsitikinkite, kad naudojate veiksmingą prausiklį ir tepate jį teisingai.

Jei naudojate rankų dezinfekavimo priemonę, Ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) rekomenduoja šias rekomendacijas.

• Daryk naudokite rankų dezinfekavimo priemonę su ne mažiau kaip 60% etanolio alkoholio.
• Daryk užtepkite dezinfekavimo priemonę ant delno (perskaitykite produkto nurodymus, kiek reikia - dažniausiai šlakelis ar du) ir trinkite abiejų rankų paviršius, kol dezinfekavimo priemonė išdžius (apie 20–30 sekundžių).
• Daryk patrinkite dezinfekavimo priemonę tarp pirštų tarpų ir net po nagais.
• Negalima naudokite rankų dezinfekavimo priemonę, jei rankos yra akivaizdžiai nešvarios ar riebios, du dalykai apsunkina dezinfekavimo priemonės prasiskverbimą į mikrobus.

Jei naudojate muilą ir vandenį, CDC rekomenduoja šiuos veiksmus:

• Sušlapinkite rankas švariu tekančiu vandeniu - karštas arba šalta.
• Taikyti muilą. Tai neturi būti antibakterinė.
• Braukite delnus, plaštakų galus iki riešų, tarp pirštų ir po nagais mažiausiai 20 sekundžių. Tai yra maždaug tiek laiko, kiek reikia du kartus nudžiuginti „Happy Birthday“ dainą.
• Gerai išskalaukite rankas.
• Džiovinkite švariu rankšluosčiu arba išdžiovinkite ore.

Nesvarbu, kurį metodą pasirinksite, jei atliksite šiuos veiksmus, greičiausiai išvengsite a peršalimas, gripas ar COVID-19 .