Pagrindinis >> Sveikatos Švietimas >> Peršalimas ir gripas: koks skirtumas?

Peršalimas ir gripas: koks skirtumas?

Sveikatos švietimas

Vieną rytą atsimerkite; tavo gerklė subraižyta, skauda galvą ir, nors ką tik pabudai, jautiesi pavargęs. Viskas, ką norite padaryti, tai užsitraukti viršugalvį ant galvos ir grįžti miegoti. Jūs žinote, kad jei tai yra peršalimas, tikriausiai per kelias dienas jausitės geriau, tačiau jei tai gripas, turėtumėte paskambinti savo gydytojui - juk vaistai nuo gripo geriausiai veikia, jei jį išgersite per vieną ar dvi dienas simptomai. Bet dabar jūs nežinote, ką daryti, nes jūsų simptomai tinka abiem.

Peršalimas ir gripas (gripas) yra kvėpavimo takų ligos. Nors kartais gali būti sunku juos atskirti, paprastai gripas yra rimtesnis. Šiame straipsnyje mes paaiškiname peršalimo ir gripo simptomus, kas sukelia šias virusines infekcijas ir kada reikia kreiptis į gydytoją.

Priežastys

Šalta

Jų yra daugiau nei 200 skirtingų virusų kurie sukelia peršalimą; rinovirusai sukelia 50 proc.. Kai kurie kiti peršalimą sukeliantys virusai yra respiracinis sincitinis virusas, žmogaus paragripo virusas, adenovirusas ir žmogaus metapneumovirusas.

Kai kurias peršalimo ligas sukelia koronavirusų tipai (pvz., 229E, NL63, OC43 ir HKU1), Ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) - to paties tipo virusas, sukeliantis COVID-19. Tačiau COVID-19 skiriasi nuo šių koronavirusų tuo, kad paprastai sukelia sunkesnes ligas ir yra visiškai naujas. COVID-19 simptomai yra karščiavimas, šaltkrėtis, drebulys, skonio ar kvapo praradimas, dusulys ir viduriavimas.

Peršalimas lengvai perduodamas kitiems per orą sklindančiais lašeliais nuo užkrėsto asmens kosulio ar čiaudulio. Šie lašeliai gali likti ore net tada, kai paliksite teritoriją. Kai kas nors juos įkvepia, jie gali peršalti. Jei lašeliai nusileidžia ant paviršiaus, jie gali išgyventi ant paviršiaus ir likti užkrečiami kelios valandos . Palietus tą paviršių ir palietus veidą, virusas gali būti jums perduotas. Štai kodėl būtina dažnai plauti rankas.

Daugelis žmonių mano, kad peršalimą sukelia buvimas šaltu oru, tačiau taip nėra. Peršalimas dažniau pasitaiko rudenį ir žiemą. Viena iš priežasčių, kodėl virusas greičiau plinta šaltesniais mėnesiais, yra ta, kad žmonės daugiau laiko praleidžia uždarose patalpose ir arčiau vienas kito.

Gripas

Nors yra keli šimtai peršalimą sukeliančių virusų, gripą sukelia tik vienas: gripas. Gripas dar skirstomas į keturis skirtingus tipus: A, B, C ir D. Gripo A ir B virusai sukelia sezonines epidemijas, o vienintelis žinomas A tipas sukelia pandemijas. C tipas sukelia tik nestiprius simptomus, o D tipas pirmiausia būna galvijams.

Kaip ir peršalimo atveju, gripo virusas perduodamas iš vieno žmogaus į kitą įkvėpdamas lašelių ore arba liesti paviršių, kurį neseniai užkrėtė gripu sergantis asmuo. Gripas gali plisti pradedant dieną prieš simptomų atsiradimą ir iki septynių dienų nuo simptomų pradžios.

SUSIJĘS: Kaip ilgai gripas yra užkrečiamas?

Peršalimo ir gripo priežastys
	Šalta	Gripas
Priežastys	200 + virusai gali sukelti peršalimą; rinovirusai sudaro 50 proc.	4 gripo viruso tipai (A, B, C ir D)
Plisti	Įkvėpus ore esančių lašelių ar palietus paviršių, kurį neseniai palietė užkrėstas asmuo	Įkvėpus ore esančių lašelių ar palietus paviršių, kurį neseniai palietė užkrėstas asmuo

Paplitimas

Šalta

Peršalimo virusas dažnai vadinamas peršalimu, nes, gerai, jis yra įprastas. Jų yra daugiau nei 1 milijardas atvejų kasmet peršalimo JAV. Tai lemia daugiau gydytojų apsilankymų nei bet kuri kita sveikatos problema ir yra dažniausia mokyklos ar darbo praleidimo priežastis.

Suaugusieji per metus vidutiniškai serga nuo dviejų iki keturių peršalimų, o vaikai - nuo šešių iki aštuonių peršalimų per metus. Amerikos plaučių asociacija .

Gripas

Kadangi gripas nėra liga, apie kurią galima pranešti, CDC gali tik įvertinti, kiek žmonių Jungtinėse Valstijose paveikia kiekvienais metais. Jie rengia įvertinimus, remdamiesi JAV Poveikio stebėjimo sistema - federalinės, valstijos ir vietos sveikatos departamentų pastangos.

Gripo sezonas, kuris yra nuo spalio iki gegužės, yra tas, kai dauguma žmonių serga gripu. Sezono metu nuo 2019 m. Spalio iki 2020 m. Balandžio mėn CDC sąmatos:

39–56 milijonai gripo atvejų.
Nuo 18 iki 26 milijonų gydytojų apsilankymų sukėlė gripas.
Hospitalizuoti reikėjo nuo 410 000 iki 740 000 gripu sergančių žmonių.
Nuo gripo ar nuo komplikacijų mirė nuo 24 000 iki 62 000 žmonių.

Peršalimo ir gripo paplitimas
Šalta	Gripas
Kasmet Jungtinėse Valstijose 1 mlrd. Šalčio atvejų Per metus vaikai serga 6–8 peršalimo ligomis Per metus suaugusieji serga 2–4 peršalimo ligomis	Nuo 39 iki 56 milijonų gripo atvejų nuo 2019 m. Spalio iki 2020 m. Balandžio mėn Vaikai vidutiniškai serga gripu kas antrus metus * Suaugusieji (vyresni nei 30 metų) serga gripu maždaug kartą per penkerius metus *

* Remiantis a tyrimas, kurį 2015 m. baigė pagrindinis tyrėjas dr. Stevenas Riley

Simptomai

Šalta

Dažni peršalimo simptomai paprastai pasireiškia praėjus vienai ar trims dienoms po viruso poveikio ir paprastai trunka nuo septynių iki 10 dienų . Galite jaustis vangiai, tačiau šaltis yra gana nekenksmingas ir paprastai praeina be medicininės intervencijos. Nereceptiniai vaistai padeda valdyti simptomus, kurie apima:

Užsikimšusi ar sloga (tirštos geltonos arba žalios išskyros)
Įbrėžęs ar gerklės skausmas
Čiaudėjimas
Ašarotos akys
Žemas karščiavimas
Lengvas įsilaužimo (sausas) kosulys
Achy raumenys
Galvos skausmas
Lengvas nuovargis
Šaltkrėtis

Peršalimas (kvėpavimo takų infekcija) kartais gali sukelti antrinę infekciją, pavyzdžiui, ausų ar sinusų infekciją.

Gripas

Gripo simptomai dažnai būna sunkesni nei peršalus ir gali tęstis nuo vienos iki dviejų savaičių . Simptomai yra:

Karščiavimas, karščiavimo pojūtis ar šaltkrėtis
Kosulys
Gerklės skausmas
Sloga ar užgulta nosis
Skauda raumenis
Kūno skausmai
Galvos skausmas
Nuovargis

Kai kuriems žmonėms gali būti vėmimas ar viduriavimas, tačiau tai dažniau būdinga vaikams.

Gripas taip pat gali sukelti vidutines komplikacijas, tokias kaip sinusas ar ausų infekcijos. Pneumonija taip pat yra gripo komplikacija, kuri gali būti pavojinga gyvybei. Žmonės, turintys pagrindinių sveikatos sutrikimų, gali būti labiau linkę į gripo komplikacijas.

Peršalimo ir gripo simptomai
Šalta	Gripas
Žemas karščiavimas arba jo nėra Užsikimšusi ar sloga Čiaudėjimas Lengvas, įsilaužiantis kosulys Lengvi skausmai Lengvas nuovargis Gerklės skausmas Gali jaustis vangiai arba apskritai jaustis blogai	Aukšta temperatūra Galvos skausmas Galimas čiaudulys Kosulys, kartais tampa sunkus Kūno skausmai Kelios savaitės nuovargio Didelis išsekimas Gerklės skausmas

Diagnozė

Šalta

Peršalimas diagnozuojamas atsižvelgiant į jūsų simptomus. Kadangi kitos ligos, tokios kaip bakterinės infekcijos, alergijos, gripas, gali turėti panašių simptomų, tai kartais diagnozuojama pašalinant kitas sąlygas. Yra specializuoti tyrimai, kuriais galima nustatyti keletą įprastų peršalimą sukeliančių virusų, tačiau jie paprastai skirti labai sergantiems pacientams.

Gripas

Gripą taip pat galima diagnozuoti atsižvelgiant į simptomus; tačiau yra laboratorinių tyrimų, kad nustatytumėte, ar sergate gripu. Šis testas yra tikslesnis, kai atliekamas per kelias pirmąsias simptomų dienas. Todėl, jei manote, kad sergate gripu, turėtumėte nedelsdami kreiptis į savo gydytoją.

Peršalimo ir gripo diagnozė
Šalta	Gripas
Diagnozė, pagrįsta simptomais ar kitų sveikatos sutrikimų pašalinimu	Diagnozuota remiantis laboratoriniu tyrimu, geriausia per 2 dienas po simptomų atsiradimo

Gydymai

Šalta

Nėra vaistų nuo peršalimo; tačiau nereceptiniai vaistai sumažina peršalimo simptomus. Jie apima:

Dekongestantai ( Sudafedas, „Advil“ kelių simptomų peršalimas ir gripas,Mucinex, „Sinex“)
Antihistamininiai vaistai (Dimetanas, Chlor-Trimetonas, Tavistas)
Vaistai nuo kosulio(Delsym,Robitussinas, Mucinex)
Skausmą malšinantys vaistai ( Tylenolis , Advil, Aleve)

Be to, turėtumėte pailsėti ir padidinti skysčių kiekį. Jums taip pat gali būti naudinga skalauti druskingą vandenį, naudoti vazeliną žaliai ar suskilinėjusiai odai ir naudoti šiltą garą, kad sumažintumėte spūstis.

Antibiotikai neveikia, nes peršalimą sukelia virusai, o ne bakterinės infekcijos.

Atsargumo priemonės gydant peršalimą:

Niekada neturėtumėte duoti aspirino karščiuojančiam vaikui, kaip jis yra susijęs Reye sindromas , kuris gali būti rimtas ar mirtinas sutrikimas.
Nors peršalimas nėščioms moterims paprastai nėra pavojingas, kai kurie be recepto įsigyti vaistai nėštumo metu gali būti kenksmingi. Pasak Klivlando klinikos, turėtumėte pasikalbėti su savo gydytoju, jei karščiuojate, nes ankstyvojo nėštumo metu karščiavimas gali sukelti įgimtą negalią.

Gripas

Jei sergate gripu, patartina likti namuose, daug pailsėti, padidinti skysčių kiekį ir vartoti nereceptinius vaistus, kad palengvintų diskomfortą. Taip pat yra keturi antivirusiniai vaistai, kuriuos gripo gydymui rekomendavo CDF ir patvirtino FDA: Tamiflu, Rapivab, Relenza ir Xofluza. Xofluza taip pat yra dabar patvirtinta siekiant užkirsti kelią gripui po viruso poveikio.

Prieš pradėdami vartoti šiuos vaistus, turėtumėte aptarti visas savo ligas su savo gydytoju. Relenza nerekomenduojamas žmonėms, sergantiems plaučių ligomis, o Xofluza nerekomenduojamas nėščioms moterims ir maitinančioms krūtimi.

SUSIJĘS: Ar gripas ar „Tamiflu“ apsaugo nuo COVID-19?

Gydymas nuo peršalimo ir gripo
Šalta	Gripas
OTC dekongestantai: Sudafedas Advil kelių simptomų peršalimas ir gripas Mucinex Sinex Nebiržiniai antihistamininiai vaistai: Dimetanas Chloras-Trimetonas Tavistas Nereceptiniai vaistai nuo kosulio: Delsimas Robitussinas Mucinex Nebiržinis skausmo malšinimas: Tylenolis (acetaminofenas) Advil (ibuprofenas) Aleve (naproksenas)	Dėl lengvų gripo simptomų gali padėti nebiržiniai vaistai nuo peršalimo Receptiniai antivirusiniai vaistai: Tamiflu (oseltamiviras) Rapivabas (peramiviras) Relenza (zanamiviras) Xofluza (baloksaviras)

Rizikos veiksniai

Šalta

Visiems gresia peršalimas. Vaikai dažniausiai serga peršalimo ligomis, nes jų imuninė sistema yra nesubrendusi, vadinasi, jų poveikis virusams yra ribotas. Kadangi jie praleidžia laiką šalia kitų vaikų darželyje ar mokykloje, jie dažniau susiduria su peršalimo virusais. Jų imuninė sistema išmoksta atpažinti peršalimo virusus, ji pradeda atakuoti panašius virusus, todėl senstant peršalimo ligų skaičius mažėja, Johno Hopkinso medicina .

Peršalimas dažniau pasitaiko rudens ir žiemos mėnesiais, nes žmonės daugiau laiko praleidžia uždarose patalpose, kur šaltyje virusai gali užsitęsti ore ir ant paviršiaus. Šiais mėnesiais atmosfera taip pat sausesnė, o dėl drėgmės trūkumo gali išsausėti nosies kanalai, todėl jie tampa jautresni peršalimo virusams, rašo John Hopkins Medicine.

Gripas

Visiems taip pat gresia gripas. Kai kurios ligos gali padidinti rimtų gripo komplikacijų riziką. Jie apima:

Lėtinės plaučių ligos, tokios kaip astma, LOPL, bronchektazės, cistinė fibrozė
Širdies liga
Lėtinė inkstų liga
Diabetas
Ligoninis nutukimas
Mažakraujystė
Imuniniai sutrikimai, tokie kaip ŽIV / AIDS
Dabartiniai gydymo būdai, slopinantys imuninę sistemą
Kepenų sutrikimai
Vaikai ir paaugliai, kuriems taikoma ilgalaikė aspirino terapija

Peršalimo ir gripo rizikos veiksniai
Šalta	Gripas
Visi rizikuojantys Vaikai, labiau linkę į peršalimo virusus	Visi rizikuojantys Žmonėms, sergantiems lėtinėmis ligomis, gali būti didesnė rizika susirgti sunkiomis gripo komplikacijomis

Prevencija

Šalta

Nėra skiepijimo, kuris neleistų jums peršalti ar išgydyti, jei jūs jį gausite, tačiau yra veiksmų, kuriuos galite atlikti, kad sumažintumėte riziką:

Kruopščiai nusiplaukite rankas dažnai naudodami muilą ir vandenį. Užtepę muilą, 20 sekundžių stipriai trinkite rankas po šiltu vandeniu.
Jei muilo ir vandens nėra, naudokite rankų dezinfekavimo priemonę alkoholio pagrindu.
Venkite artimo kontakto su peršalimo ligomis sergančiais žmonėmis.
Stenkitės neliesti savo veido, ypač nosies ir akių, kai esate šalia peršalusių žmonių, kol kruopščiai nenusiplausite rankų.

Geriausias būdas išvengti peršalimo plitimo kitiems žmonėms yra likti namuose, jei sergate. Jei privalote išeiti, venkite artimo kontakto su kitais žmonėmis ir susilaikykite nuo apsikabinimo, bučiavimų ar rankos paspaudimo. Aktyviai dirbkite, kad sumažintumėte šaltų mikrobų dalijimąsi su kitais, kosėdami ar čiaudėdami į veido audinius, tada nedelsdami sunaikinkite audinį. Atsikosėjus ar čiaudint, kruopščiai nusiplaukite rankas, kad nelieskite daiktų ir nepaliksite mikrobų. Remiantis Johno Hopkinso medicina, rinovirusai ant paviršiaus gali išgyventi iki trijų valandų.Norėdami nuvalyti paviršius, naudokite dezinfekavimo priemones, kurios naikina virusus.

Gripas

Geriausias būdas išvengti gripo yra kasmetinė gripo vakcina. Vakcinos veiksmingumas kiekvienais metais skiriasi, iš dalies atsižvelgiant į tai, kaip ji gerai suderinama su dabartiniu cirkuliuojančiu gripu. Tačiau tai paprastai sumažina jūsų galimybę susirgti gripu 40–60% , Pasak CDC. Nors tai nepanaikina galimybės susirgti gripu, kasmet užkerta kelią milijonams gripo atvejų. Gavę gripo vakciną, taip pat galite sumažinti gripo sunkumą, jei jūs jį gausite.

Asmeninė priežiūra, įskaitant dažnai plaunamas rankas ir vengiant artimo kontakto su kitais sergančiaisiais, taip pat gali sumažinti gripo riziką.

Kaip išvengti peršalimo ir gripo
Šalta	Gripas
Dažnai plauti rankas arba naudoti rankų dezinfekavimo priemonę, jei nėra muilo ir vandens Venkite artimo kontakto su peršalimo ligomis sergančiais žmonėmis Nelieskite veido, kai šalia peršalę žmonės Dezinfekuojant paviršius dezinfekuojančia priemone, naikinančia virusus	Gauti sezoninį gripo šūvį ir paraginti visus jūsų šeimos narius pasiskiepyti nuo gripo Dažnai plauti rankas arba naudoti rankų dezinfekavimo priemonę, jei nėra muilo ir vandens Venkite artimo kontakto su peršalimo ar gripo žmonėmis Nelieskite veido, kai šalia peršalimo ar gripo žmonės Dezinfekuojant paviršius dezinfekuojančia priemone, naikinančia virusus

Kada kreiptis į gydytoją

Šalta

Dažniausiai peršalimo atveju jums nereikia medicininės priežiūros. Nereceptiniai vaistai gali sumažinti simptomus ir padaryti jus patogesnius. Tačiau yra atvejų, kai peršalimo atveju turėtumėte kreiptis į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją:

Jei jūsų simptomai nepraeina per 10 dienų.
Jei atsiranda naujų simptomų.
Jei vaikas iki trijų mėnesių peršalęs.

Gripas

Geriausias laikas kreiptis į gydytoją dėl gripo yra kasmetinis gripo šūvis prieš jį susirgus. Jei vis dėlto sergate gripu, turėtumėte susisiekti su savo gydytoju per pirmą ar dvi dienas. Yra antivirusinių vaistų, kurie gali padėti sumažinti simptomų intensyvumą ir trukmę, tačiau jie geriausiai veikia, jei jų vartojama per kelias pirmąsias dienas.

Taip pat turėtumėte susisiekti su savo medicinos paslaugų teikėju, jei:

Pasak Amerikos plaučių asociacijos, turite sunkumų kvėpuodami, jaučiate krūtinės skausmą arba kosėjate geltoną, žalią ar kruviną skreplį.
Kosulys nepraeina arba trukdo miegoti.
Turite didelę komplikacijų riziką, pvz., Mažiems vaikams iki penkerių metų, vyresniems nei 65 metų žmonėms, nėščioms moterims ir žmonėms, sergantiems tam tikromis sveikatos ligomis, tokiomis kaip astma, diabetas ir širdies ligos.

Jei jaučiate sunkių simptomų, turėtumėte kreiptis į gydytoją.

Sunkūs vaikų simptomai yra šie:

Aukštas karščiavimas (virš 104 ° F)
- Jaunesniems nei 12 savaičių vaikams bet koks karščiavimas
Karščiavimas, kuris trunka ilgiau nei tris dienas
Kvėpavimo sutrikimai, greitas kvėpavimas ar švokštimas
Šonkauliai traukia kiekvieną kvėpavimą
Melsva odos spalva (lūpos, veidas)
Krūtinės skausmas
Ausų skausmas ar drenažas
Sunkumas pabusti, nėra budrus
Dehidratacija
Dirglumas
Priepuoliai
Simptomai, kurie pagerėja, o vėliau grįžta karščiuojant ar blogiau kosint
Lėtinių sveikatos sutrikimų (pvz., Diabeto ar širdies ligų) pablogėjimas
Vėmimas ar skrandžio skausmas

Sunkūs suaugusiųjų simptomai yra šie:

Didelis, užsitęsęs karščiavimas (virš 102 ° F) su nuovargiu ir kūno skausmais
Simptomai, kurie trunka ilgiau nei 10 dienų arba blogėja
Kvėpavimo sutrikimas arba dusulys
Krūtinės skausmas ar spaudimas
Alpimas arba jausmas, kad nualpsite
Painiava ar dezorientacija
Stiprus ar nuolatinis vėmimas
Stiprus sinuso skausmas veide ar kaktoje
Patinę kaklo ar žandikaulio liaukos
Priepuoliai
Lėtinių sveikatos sutrikimų (pvz., Diabeto ar širdies ligų) pablogėjimas

Dažnai užduodami klausimai apie peršalimą ir gripą

Kaip galima atskirti peršalimą nuo gripo?

Kadangi jiems būdingi daug tų pačių simptomų, gali būti sudėtinga žinoti skirtumą tarp šių kvėpavimo takų infekcijų, remiantis vien simptomais. Pirma, yra laboratorinis tyrimas, siekiant nustatyti, ar sergate gripu, kuris yra tiksliausias per kelias dienas nuo simptomų pasireiškimo. Peršalimo simptomai paprastai yra lengvesni ir laipsniškesni, trunkantys nuo septynių iki 10 dienų. Gripo simptomai yra sunkesni ir staigesni, trunka nuo vienos iki dviejų savaičių.

Kokie yra gripo simptomai, palyginti su peršalimo simptomais?

Pagrindiniai skirtumai tarp peršalimo ir gripo yra tai, kad dažniau karščiuojate, šaltkrėtis su gripu ir simptomai yra sunkesni. Kai kurie galimi skirtumai:

Karščiavimas ir šaltkrėtis būdingi sergant gripu, bet ne peršalus.
Čiaudėti tikimasi peršalus, bet paprastai tai nėra susiję su gripu.
Sloga ir užgulta nosis dažniau būna peršalus nei sergant gripu.
Galvos skausmas būdingas gripui, tačiau nebūtinai susijęs su peršalimu.

Kas yra pavojingiau: koronaviruso liga ar sezoninis gripas?

Sunkumas COVID-19 ir gripo simptomai abu yra laikomi lengvais ar sunkiais, o panašios grupės laikomos didele abiejų ligų sunkių simptomų ir (arba) komplikacijų rizika. Nuo 2020 m. Spalio mėn CDC praneša apie daugiau kaip 7,5 mln. koronaviruso atvejų ir 200 000 su koronavirusu susijusių mirčių 2020 m., o preliminariais duomenimis, 2019–2020 m. gripo sezono metu iki 56 mln. gripo ligų ir 62 000 mirčių dėl gripo.

Ar galima vienu metu sirgti gripu ir COVID-19?

Pagal gripą, vienu metu galite sirgti gripu ir COVID-19 CDC . Pasak daugelio sveikatos ekspertų, nerimaujama, kad JAV vienu metu susidurs su dviem epidemijomis „Scientific American Magazine“ , kuris galėtų išplėsti mūsų sveikatos priežiūros sistemą labiau nei buvo naudojant COVID. Gali būti, kad švelninant pastangas, pvz., Ribojant laiką namuose su kitais žmonėmis už jūsų namų ūkio narių, kaukių dėvėjimas, socialinis atsiribojimas ir didesnis rankų plovimas, gali sumažėti gripu sergančių žmonių skaičius.